主持人：
大家好，欢迎收听收看《向阳花开 幸福家来》，我是主持人晓蓉。
主持人：
今天的话题和一个新老观念有关，那就是宝宝一哭，要不要马上就抱。很多老一辈的家长会觉得，宝宝一哭就抱，会把宝宝带的娇气、离不开人。但很多年轻的爸妈就会不管三七二十一立刻抱起来哄，觉得娇气怎么了，谁还不是个宝宝了？今天咱们就请来湖南第一师范学院教育学院心理学系的李映红教授，来给评判到底哪个方法好。李教授您好！
李映红：
晓蓉好，各位家长好！
李映红教授受聘为《向阳花开 幸福家来》IP节目专家组成员
主持人：
李教授，您是这方面的专家，咱们直接就问关键问题：宝宝一哭就抱，真会惯坏孩子吗？
李映红：
不会！我先给家长吃颗定心丸：0到1岁，尤其头6个月，一哭就抱，是对的！美国儿科学会已经明确说：你不会用关注宠坏小宝宝；及时回应，他反而哭得更少。
主持人：
回应越多，反而哭得越少？
李映红：
是的。这是美国心理学家贝尔和安斯沃斯1972年通过追踪26对母婴整整一年，得出的调查结论，他们发现头几个月回应越及时，孩子1岁时哭得反而越少、越短。
主持人：
那这是为什么呢？
李映红：
因为哭是婴儿表达需求时唯一会用的语言。当需求被及时接收，他就不用喊那么大声了。老没人理，或者哭好久才有人理，孩子就学会：信号得升级才有人来，于是越哭越大声。
主持人：
那这样会不会造成孩子用哭控制大人？
李映红：
这是家长多余的担心，也是用成人的思维去判断一个婴儿的错误观念。要知道所谓的“控制和操纵人”需要大脑前额叶参与，而婴儿前额叶远未成熟，他怎么会知道控制大人呢。宝宝哭他就是有需求，就是饿了、困了、尿布湿了、胀气了，或者单纯要安全感了，就这么简单。所以说0-1岁的宝宝一哭就抱不仅不会“惯坏”，不去抱反而会造成宝宝的安全感缺失，因为这个时候正是宝宝安全感建立的关键期。
主持人：
有多关键呢？
李映红：
非常关键，会直接影响孩子的一生。心理学上有个词叫“依恋”，就是指孩子跟主要照顾者之间那条情感的纽带。0-1岁是孩子的最重要的依恋期，是在无数次“我哭、就有人来”的体验中感受依恋、形成纽带，建立信念：我是在被保护的，世界是安全可靠的。这是人一生安全感的底座。
主持人：
原来这么重要。那家长应该怎么回应才最好？
李映红：
两招。第一招，0-6个月，“先排查、再抱抱”。按顺序查五件事：手指放嘴边，看饿不饿？摸摸尿布，看湿没湿？摸摸后脖子，冷还是热？摸摸小肚子，胀不胀气？看看状态，困不困？排查完都没问题但还哭，就抱着贴着胸口、轻轻摇、低声说话。妈妈的心跳和体温，就是宝宝天然的安全信号。
主持人：
这是第一招，那第二招呢？
李映红：
第二招，“发球与回球”。哈佛大学儿童发展中心有个理念框架就叫“发球与回球”。宝宝看你一眼、咿呀一声、指东西，是“发球”；你笑一笑、应一声，是“回球”。所以，他看什么，你就看什么，并说出名字；他咿呀，你也咿呀，并说“妈妈听见啦”；然后停三秒，等他“回球”。
主持人：
还要停三秒？
李映红：
对，这停三秒特别重要，是亲子互动的节奏。如果宝宝此时扭头、眼神放空、拱背，就是表示“我够了”，家长也要及时收。这样默契的几十个来回，既促进宝宝的大脑发育，也加固宝宝对大人的信任和自身的安全感。
李映红教授参与《向阳花开 幸福家来》节目录制
主持人：
哦，原来是这样。那宝宝6个月后，会特别黏人、而且还认生，妈妈一走、或者其他人一抱就哭，又是怎么回事？生活中很多长辈此时就会说，那还不是前面几个月一哭就抱给惯成这样了！
李映红：
当然不是惯成这样了，而是宝宝大脑发育健康的标志！他能区分“妈妈”和“别人”了，意味着他学会建立了专属情感联结。亲密养育者是“安全基地”。孩子离开安全基地当然就会觉得不安全，所以不愿意离开，不愿意让别人抱，这是很正常的。当然，要训练宝宝敢于短时间离开安全基地的勇气，也是有方法的。
主持人：
那您快说说，方法是什么？
李映红：
也是两招。第一，“正式告别仪式”。离开时正式的说再见，告诉他几分钟、或者几小时后会回来，然后真的就要按时回来，而且一回来就要说“我准时回来啦”。
主持人：
很多家长怕宝宝哭，会选择偷偷离开。
李映红：
那这就又错了，偷偷离开最伤害孩子的安全感。因为孩子在完全没有防备的情况下，一回头发现人没了，会觉得“妈妈会突然消失”，下次就会更黏，会紧紧抓着你，生怕你又会突然消失。所以，正式说再见，即使他当时哭两声也没关系，他慢慢会学到：妈妈说了再见，就一定会回来。
主持人：
嗯，所以一定要正式告别，和宝宝说清楚。那第二招呢？
李映红：
第二招，“先连接、再做事”。家长下班回家、如约回来后的前10分钟，手机放下、饭不急着做，先抱孩子。白天分开的情绪啊，就在这10分钟里修复。
主持人：
说到这个白天分开后的情绪啊，确实上班族的爸妈白天都是陪不了宝宝的，这会不会影响孩子的安全感啊？
李映红：
其实不会，美国国家儿童健康与人类发展研究所1997年一项大型追踪研究结论是：白天不在孩子身边，其实不影响依恋安全。真正起决定作用的，是你每天晚上按时回来、回来后在陪宝宝时的回应质量：及不及时？让宝宝开心愉悦吗？一段专注而愉悦的10分钟，足已修复孩子一个白天的等待。
主持人：
那我们很多上班族妈妈就不用那么焦虑和内疚了。
李映红：
完全不用。因为让孩子适应分离，本身也是成长必修课。父母只要在宝宝身边时做到尽量及时回应，和宝宝相处时多给宝宝轻松愉悦的体验，孩子对分离的恐惧就会慢慢减轻。和孩子分离一下又回来，等待之后又欢聚，就像网线断了又连上。这个“断了又连上”本身就在让孩子形成一个信念：关系出了问题，是可以修复的。
主持人：
哦，难怪心理学上说，儿时的体验，会影响人一生的信念。
李映红：
没错，所以我还要再呼吁一次，孩子哭的时候，就是最需要家长回应的时候，年幼时期的抱，就是孩子一生安全感的奠基石。请家长们在宝宝哭的时候，及时的抱抱孩子吧！
主持人：
这也是李映红教授给大家最发自肺腑的忠告。感谢李教授今天带来的育儿分享！这里是《向阳花开·加油站》，我们下期再会。
供稿：湖南省妇联
编辑：美伢
二审：吴雯倩
三审：邓魏