摔碗撕书撸宠物,真能解压吗?

2021-01-13 阅读数 7682

文、图、视频:今日女报/凤网记者 张秋盈

“滚蛋吧,变态老板!”“去死吧,渣男!”正逛着街,突然从街边的某家店里传出几句歇斯底里的咆哮,让人大吃一惊。别怕,这是如今长沙正流行的一种花样消费——去减压馆减压。

每到年底,工作、学业、婚恋压力骤增,如何排解也成了一门重要的生活哲学。有压力需要释放,有市场则成生意,于是,一批街头减压馆悄悄落户长沙街头。

减压馆有怎样的玩法?减压效果又如何?近日,今日女报/凤网记者就用镜头记录下这些花样消费。

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体验

小小减压馆,减压大不同

经典项目:摔碗

“滚蛋吧,变态老板!”一声怒吼,26岁的张庭(化名)把手中的碗砸向墙壁,碎片四溅。

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走进位于长沙市黄兴路某商场的“鸭梨山大减压馆”,今日女报/凤网记者在这个小小的空间里看到,地上堆满碗的碎片,墙壁上贴上了发泄语。该店老板阿天介绍,“离我远点儿,渣男”“我不干了”“打爆变态老板的头”等都是顾客们反馈最能发泄情绪的话语。

阿天告诉记者,摔碗是减压馆最经典的项目,顾客每次可花20元购买一套碗具(5个碗),用最快最直接的方式砸碎,体验发泄的快感。目前,这个项目最高纪录是一次性摔碗40多个,“那位顾客一声不吭,一个接一个地摔”。

年轻项目:撕书

“成年人的发泄目标一般是老板和恋爱对象,而学生的目标是老师和考试。”在阿天的介绍下,记者又来到了隔壁的两个房间——两间约3平方米的小空间里,一间铺满了“美元”道具币,一间地上堆满碎纸和书本。

阿天说,来来往往的顾客中,“把课桌上的书本撕得粉碎”和“躺在浴缸里数钱”的快乐是学生群体最想拥有的。所以,自打这两个减压方式推出后,每逢周末都能迎来一批年轻的学生顾客。

除了“数钱”的快感,这间“美元房”还成了大多数顾客摆拍的网红打卡地——“有人把一大摞纸币抱在怀里,有人要把‘美元’踩在脚下……”阿天说。

热门项目:拳击

如果说上面两种减压方式都是群体释压法,那么,减压馆里的这个项目就属于指向性释压了——在摔碗间的旁边,摆了两个假人偶,胸口上分别贴上了“老板”和“渣男”的标签,顾客们可以带上拳击手套暴揍“老板”和“渣男”,甚至可以借助一旁的棒球棍攻击假人偶,释放压力。

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“这是男性顾客的热门项目,既能发泄情绪又能锻炼身体。”该店店员介绍,除了拳击减压,馆内还有一处运动减压的地方,摆上了一个巨大的蹦床,旁边有个篮球框。

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“这里能满足所有有篮球梦的男人。”阿天说,很多男孩由于身高不够或是其他原因,酷爱篮球却从未体验灌篮的乐趣,这个蹦床灌篮项目就是帮助这一批顾客找回梦想的。

潮流项目:撸宠物

与发泄型减压馆不同,在同一家商场的3楼,另一种减压方式也悄然走红——在这家名叫“宠咖”的减压馆里,老板养了2只猫、1只羊驼、4只兔子和若干小鸟,顾客们通过与小动物的互动来释放压力。

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“这是适合‘懒癌’患者的减压项目。”老板告诉今日女报/凤网记者,这些摸上去毛绒绒的动物能让人的节奏变慢,“想象一下,你坐在落地窗边,躺在懒人沙发上,撸着宠物,会感觉很放松,这也是一种心灵的治愈。”

老板说,生意最火爆的时候,店里一天接待了180多位顾客,寒暑假甚至还要排队等位。

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更有意思的是,除了猫和狗,还有一些宠物减压馆迎来了“小香猪”。老板小陈说,不少顾客反馈抱猪就跟抱孩子一样,肉乎乎的躺在身上,能起到催眠作用,“今年国庆期间,我们店生意特别好,来了80多人,结果是缓解了顾客的压力,累死了两头猪”。

现象

街头减压馆成网红拍照地

粉红色的海洋球池、中国风汉服房、镜面水母房、嘻哈浴缸钱币房……在这些走红的减压馆内,今日女报/凤网记者发现,除了摔碗、拳击等互动项目,大多数主题房间的布置都是一大亮点——鲜艳明亮的色调、调皮时尚的摆件,每一个背景都是为“拍客”所准备。

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那么,减压馆到底有没有减压作用呢?记者在街访的20名顾客中了解到,近九成顾客都是抱着“网红打卡”的心态消费的,其中有些人认为娱乐消费确实有减压效果。

“我其实是为了拍照来的。”顾客小琪说,这里布置的很少女心,可以拍出高质量的九宫格照片,“心情不好的时候,在好看的地方拍好看的照片,就会觉得畅快很多。”

“如果单纯是为了运动减压,可能会失望。但是花钱买开心是能短时间缓解负面情绪的。”顾客张月说,这一次她和闺蜜在里面玩了2个多小时。

“在减压馆内消费的大多数是95后,以女生居多,很多时候进馆拍照就得花上一两个小时。”一家减压馆的老板透露,现在都是网红经济,很多人在小红书、抖音等平台刷到一些新鲜事物就会想去尝试,所以减压馆都会在场景布置上“花血本”,目的就是为了吸引爱拍照的青年男女,“这也是一种最直接且免费的宣传”。

当然,除了以上提到的减压项目,记者搜索各地减压馆还发现,一些与减压没关系的娱乐馆也开始打着“减压”的名号,比如网红海绵池、水床、尖叫室、网红滑滑梯等场所都在推广平台注明“减压馆”。

声音

娱乐消费能暂缓压力,但治标不治本

毛湘玲(国家二级心理咨询师、湖南师范大学硕士生导师)

“减压馆的这些减压方式对一部分突然遭受攻击,情绪不好的人来说,还是有一定缓解情绪的效果。” 毛湘玲说,但从专业治疗的角度来说,这只能是一种短暂的宣泄,治标不治本。不能解决长期积压的情绪问题。另外,部分偏暴力的宣泄方式可能会导致一些习惯性行为。因此,在宣泄过后,还是需要有心理咨询师从旁指导,疏导情绪。

那么,对于一个普通人来说,怎么样缓解日常生活中无处不在的压力呢。毛湘玲建议,一方面可以多培养自己的兴趣爱好,做一些自己喜欢事情获得小确幸。另外也可以多和朋友聊天、多参与一些体育运动。同时,在家也可以完成一些简单的情绪疏导技巧,如冥想等。“当你陷入情绪困境时,不要一头钻进去,换个角度思考问题,做一些有正向情绪反馈的事,被情绪扰动的折磨也会大大减轻。

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