【编者按】
家庭教育对孩子成长起着至关重要的独特作用。妈妈是孩子的第一任老师，更是孩子人生中“永不退休的班主任”。然而，育儿就像“升级打怪”，难题和烦恼总是层出不穷。
为此，辣妈联萌特推出家庭教育类栏目《辣妈研习院》，我们将邀请金牌亲子专家，以科学的方法，帮助爸妈探寻问题根源，缓解育儿焦虑。
每周四，欢迎做客本栏目，你的困惑，我来解答。
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辣妈研习院第 15 期
孩子不合群，总沉浸在自己的世界怎么办？
倾诉：多多妈妈
老师您好，我的女儿多多今年7岁，刚上小学一年级。昨天，跟老师交流，发现孩子在学校表现不佳。最大的问题是老师说话她听不见，老师需要说好几遍才有反应，这个听不见有时候是沉浸在自己的世界里，有时候是听见了而不想对老师的话做出反应，就是不愿意做。
比如，老师告诉她要做课间操了，她不动也不想。中午吃完饭她也总忘记要自己收拾餐具，要屡次提醒才能去做。跟班上同学也不怎么来往，语言表达能力差。
以前，在幼儿园，她好像也经常沉浸在自己的世界里，上课也不注意听讲，注意力涣散，就好像老师说话跟她关系不大，上课属于滥竽充数的那种。回了家做作业也不专心，一会舔手，一会儿吹手，一会儿吸气。
她从小爷爷奶奶带，有点娇惯，依赖思想比较重。爷爷奶奶住得偏僻，所以，我每次去，发现她都是一个人玩，可能养成不爱与人交流的毛病吧。我比较严厉，有时急起来还会打她，所以她说话声音小，有点胆怯，但是不打她，她又当耳边风，说几遍都不理睬你，不知道该怎么办了。
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多请小伙伴来做客，培养孩子交友能力
从多多妈妈的来信中看，7岁的多多很明显有人际交往和沟通的障碍。沟通能力是从亲子互动开始发展的。父母是孩子的第一个老师，透过日常生活中的亲子交流和互动，孩子才会逐渐学习掌握到怎样回应他人的说话，怎么表达自己的想法看法的能力。而多多从小和老人在一起，老人又住得偏僻，她几乎没有玩伴。显而易见，多多在1-3岁的学习说话阶段缺乏了这样的认知经验，到了幼儿园，无法和他人对话的问题便暴露了出来。我建议呢，家长可以多邀请多多同班级的孩子到家里来玩，或者常常带孩子串门走亲戚，让孩子在和小伙伴的互动中渐渐培养起交友的能力。同时，家长也要多与老师沟通，请老师对多多多一些关注和耐心、鼓励和表扬，重新帮多多树立起人际交往的自信心。
多多妈还提到了一个孩子注意力不集中的问题。孩子的专注力比较差，实际上跟一些家长不良养育习惯有关系，尤其是对孩子比较宠爱的老人。当孩子在玩或在专注一件事情的时候，老人也觉得孩子长时间在那玩不喝水不吃东西怕孩子饿着。于是，一会问孩子要不要喝水，一会拿点水果过来喂孩子吃，孩子好好的注意力就在这种“无知的爱”的情况下被破坏了，久而久之，孩子不能长时间认真专注于一件事物，而是一会想这样，一会想那样，固然就会影响将来上学的注意力集中。
还有，我们会发现在孩子在成长的过程中，即使很小的孩子，如果遇到自己感兴趣的事情，也会非常专注、不折不挠地持续去做。这正是孩子注意力高度集中的时候，也是注意力发展的良好时机。因此，当孩子沉迷于某件事，只要这件事不会对他自己和别人造成危害，父母就应尽可能地不要去打扰他。
另外一点，对于一个一年级的孩子来讲，他们能够聚精会神地注意在某一事物上的平均时间应该是15分钟左右。注意力分配的能力也比较低，不大适合同时专注做两件或者两件以上的事情。了解了这个规律，家长就要允许孩子学习一会，就去玩耍一会儿，慢慢的再把这个时间从15分钟延长到20分钟到30分钟。
像多多这种注意力比较涣散的孩子，我还建议父母可以多陪孩子去做手工。做手工不但可以培养孩子的动手和学习的能力，还可以特别迅速地提高孩子的专注力。父母做好表率，不半途而废，并注意让孩子模仿，这样长期坚持下去，孩子的能力提高了，专心专注的好习惯也就养成了。
编辑：章清清
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