现象:C型性格的女人拥有“癌症性格”
不管是韩剧《爱在哈佛》里单纯的李书仁、《蓝色生死恋》中不气不馁的崔恩熙,还是《泡沫爱情》里的坚强女人刘恩秀……这些堪称集万千优点于一身的“五好女人”,却往往难逃癌症的“魔爪”。
其实,“好女人”招惹癌症的情节不仅仅出现在电视剧里,我国医学专家对此开展的研究也证实:“在平时的生活中特别认真、一丝不苟、生活有条不紊,再加上不爱发火,正是这样隐忍的性格,使得‘好女人’成为癌症的高发人群。”
“性格隐忍、心态极端、过于执著、追求完美等个性,在心理学中属于C型性格。不管是韩剧主角还是生活中真实存在的女性,拥有这类特征的女性等同于拥有‘癌症性格’。”湖南省人民医院肿瘤科主任医师段华新如是表示。
段华新介绍,C型性格的女人因长期在外人面前压抑情绪,焦虑、抑郁的时候往往是独自一人,“人有脾气是必然的,而不发脾气的‘好女人’可能比较危险”。
分析:不良情绪导致癌细胞滋生
“在医学研究中,目前虽然没有具体的研究报告表明性格与患癌有必然联系,但是心理学研究中有肯定的结论,并且在临床实践中也证实,性格过于隐忍能导致患癌几率增大。”段华新说,女性性格过于隐忍会导致抑郁,从而引起免疫功能减退、内分泌紊乱,引发胆囊炎、胆石症、消化系统疾病。“这类女性的肿瘤发病率会比普通女性高3倍以上,并可以促进恶性黑色素瘤发生,癌细胞转移,使病变恶化。”
“我曾经接手过一个在湖南电视台做主播的女病人,长得漂亮,温柔得体。被诊断患有癌症需要吃大量的激素后,女主播死活都不同意,原因是吃激素会长胖,影响形象。最后没多久,她就病逝了。”段华新介绍,在他的女病人中,多数都是“好脾气”的,然而抑郁、多疑、好生闷气、多虑等性格特征,都能让病情恶化。“对女性而言,患癌尤其是乳腺癌和卵巢癌,与内分泌有着非常密切的关系。”
段华新表示,现在也有心理研究表明,愤怒长期受到压抑不能发泄出来,将导致慢性愤怒与紧张,引起血压升高、胃肠抑制,高血糖素、胰岛素系统变化,这种慢性而严重的应激状态,通过神经、体液系统降低免疫功能,影响免疫系统识别力,为肿瘤的发生创造了条件。
对策:健康防癌四步走,做“真女人”
首先,优化个性。学会换一种方法思考,不追求完美。“生活中,女性要认识到不是所有的事都非常重要,非达到完美不可。事事认真,势必因长期的重压而导致身心疲惫,甚至功能紊乱,终致患病。千万别因追求完美而丢了命!”
第二,走出抑郁很重要。“做一个‘半聪明’女人才是最聪明的。”段华新认为,女性猜忌多疑不仅影响身体,还容易影响感情。
第三,学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中,要多结交朋友,取得家人和社会的认可与支持。“善于及时表达情感,及时宣泄情绪,不要因为顾虑他人太多,什么都憋在心里。”段华新说,培养多种兴趣爱好对释放压力和压抑情绪有很大的帮助。除此之外,心理暗示也很有必要,“要善于激励自己,遇到困难时,一定要相信挫折是暂时的,明天会更好。”
最后,稳定心理很必要。多做户外活动,多吃果蔬,注意休息,对于保持平和的心态有关键作用,“阳光、积极的女性免疫力相对更强”。
小测试:你是C型性格的人吗?
1.你感到很强的愤怒时,是否能把它表达出来?
2.你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好,连怨言也没有?
3.你是不是认为自己是个很可爱的、很好的人?
4.你是否在很多时候都觉得自己没有什么价值?是否常常感到孤独,被别人排斥和孤立?
5.你是不是正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗?
6.如果现在有人告诉你,你只能活6个月,你会不会把正在做的事情继续下去?
7.如果有人告诉你,你的病已到了晚期,你是否有某种解脱感?
(测试题来自美国著名心理学家劳伦斯·莱森教。答案在最后一页)
娱乐圈中也有不少公认得“好女人”却不幸身患癌症,下面小编就来为你一一盘点。
她们曾是娱乐圈内外公认的“好女人”
柏寒 所患癌症:神经内分泌肿瘤癌
2012年2月19日,因出演电视剧《媳妇的美好时代》中的“婆婆”曹心梅一角而家喻户晓的演员柏寒患癌辞世。柏寒生前善于交友,是圈子里公认的好脾气女人。患癌住院后,精神一直不错,还不时为朋友家人操心。
熊顿 所患癌症:淋巴癌
80后美女漫画家熊顿出生于1982年,一生爱好漫画。在患病前,朋友们笑之为百“遍”女人。熊顿喜欢完美,每当她需要创作的时候,她就会把自己封闭在一个小环境,然后一遍又一遍地创作,直到满意。2011年8月,当她被诊断为淋巴癌后,她依然想把做好的一面展现给大家,因而创作出网络系列漫画《滚蛋吧,肿瘤君》。
凤飞飞 所患癌症:肺癌
“帽子歌后”凤飞飞于2012年1月3日在香港病逝。凤飞飞生前很爱美,在公众面前总是保持完美形象,曾获“最受欢迎的女歌星”称号。2011年6月,凤飞飞在筹备小巨蛋演唱会时间,发现声带异常,想尽办法治疗,可最终被诊断为癌症,声带异常也是肺癌扩散影响。
于娟 所患癌症:乳腺癌
32岁的复旦大学教师于娟生前对工作一丝不苟,是学生眼中出了名的“严师”。2010年6月,在她被诊断为患癌晚期后,她写下反省日记:“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。女人太拼命,真的不好。”
阿桑 所患癌症:乳腺癌
2009年4月6日,年仅34岁的台湾歌手阿桑与世长辞。阿桑是歌坛里少有的低调歌星,生前最大的爱好便是用沙哑的嗓音给歌迷带去宽慰。阿桑待人温和,出了名的“没脾气”,除了唱歌登台的时间,平常很少露脸。在她离开的那天,由于好人缘,全国各地的歌迷为她送行,祝福她:“叶子是不会飞翔的翅膀,翅膀是落在天上的叶子……”
日本奥运铅球名将森千夏于2006年8月在北京辞世,2005年曾被诊断为阑尾癌。森千夏有拼搏精神,26岁却7破日本铅球记录。不服输的她尽管病倒了,仍然坚持参加国家级比赛,最终倒下。
沈殿霞于2005年被查出罹患胰腺癌,其后一直接受治疗。生前,作为香港著名喜剧演员,她一直给观众带来欢笑,被圈内外朋友称作“开心果”。在患病的最后一段时间,她病情很不稳定,然而她坚持出门吃饭、约人逛街,并在2007年11月亮相TVB40周年台庆晚会,坐在轮椅上向影迷告白。2008年2月19日逝世。
2003年,非典型肺炎在香港爆发,梅艳芳发起成立茁壮基金,她在医生的强烈反对下,坚持举行演唱会。外界认为她希望完成死在舞台的心愿。当年12月30日,演唱会顺利结束,梅艳芳因癌细胞扩散至肺部辞世,终年40岁。她在最后一次演唱会上曾说:“遗憾自己没有结婚,无儿无女。”
理想的答案是:1是 2否 3是 4否 5是 6是 7否
如果你对上问题的回答中有两个以上与上述答案相反,就说明你具有C型性格特征。