昨晚（24日），据韩联社等韩媒报道，90后韩国女星具荷拉被警方确认在家中身亡。
有媒体称，具荷拉是因其男友将她裸照发布到网络上，导致想不开而自杀身亡。
与前男友的纷争，网络的语言暴力，一次次成为她年轻生命的重压。
作为很有知名度的女星，具荷拉不得不面对广大网友的评价。
她在社交媒体上，曾经发布过一些令人感伤的内容，此时回望不免揪心。
而今天11月25日，是“国际消除对妇女暴力日”。
她却没能等到今天。
我们感伤一位鲜活可爱的女星离世。
我们却忽略了身边可能出现的暴力。
暴力侵害妇女和女童行为是当今世界上最普遍、最持久和最具破坏性的侵犯人权行为之一。
触目惊心的数字：
每三名妇女和女童中，就有一名曾遭受过身体或性暴力，施暴人可能是父母、配偶（男友），甚至是子女；
仅有52%的已婚或恋爱妇女在性关系、使用避孕药具和保健服务方面能自主做决定；
目前，全世界有近7.5亿妇女和女童在18岁生日前就已经结婚；有2亿妇女和女童被切割女性生殖；
2012年，在全球被杀害的妇女中，有一半是被她们的伴侣或家人所害；而男性仅有5%被伴侣或家人杀害；
全球71%的人口贩运受害者是妇女和女童，其中四分之三的妇女和女童遭受了性剥削。
暴力侵害妇女行为是导致育龄妇女死亡和丧失能力的重要原因，程度堪比癌症，而对健康状况的不利影响比交通事故和疟疾加起来还更大!
遇到暴力，必须用法律保护自己！
中国首部反家暴法实施
湖南发出“人身安全保护令”
《中华人民共和国反家庭暴力法》已于2016年3月1日起正式实施，这是中国首部反家暴法，同时作为湖南首份单独立案的“人身安全保护令”随之发出。
这份保护令由湖南长沙市岳麓区人民法院签发，系该院根据长沙市妇联代家庭暴力受害人周某向法院递交的人身安全保护申请，依据《中华人民共和国反家庭暴力法》作出的裁定。
据了解，受害人周某与被申请人刘某某于2000年9月登记结婚，婚后育有一子一女。长沙市妇联代为提交的《人身保护令申请书》上表述：受害人周某投诉称，其曾于2015年12月、2016年1月两次被刘某某殴打。受害人报警后，警方均出具了法医鉴定委托函，受害人被医院鉴定为轻微伤。
2016年2月25日，长沙市妇联对受害人进行回访时，受害人表示害怕被申请人再次施暴，希望妇联能代她向法院申请人身安全保护令。次日，长沙市妇联代其向岳麓区人民法院提交了《人身安全保护令申请书》。
在上述裁定中，该院明确了如下人身安全保护事项：“禁止被申请人刘某某对当事人周某实施殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性辱骂、恐吓等方式实施身体、精神等侵害行为；禁止被申请人刘某某骚扰、跟踪、接触当事人周某及其相关近亲属。”
裁定上还明确：“被申请人刘某某若违反本人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究其刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院将对其予以训诫，并可根据情节处以一千元人民币以下罚款、十五日以下拘留。”该保护令有效期为六个月，自本裁定作出之日起生效。
家暴和出轨一样，只有零次和无数次
家庭暴力的定义：一是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。二是指国家禁止任何形式的家庭暴力。
很多遭遇暴力的女性对于报警有着很高的心理门槛，大多是因为因为孩子、感情、颜面等原因，不敢或者不愿意采用报警的方式。
其实，家暴跟出轨一样，只有零次和无数次，一味忍让和原谅只会让施暴者变本加厉。
“根据你的申请，本院经过审理查明，现向你发出人身安全保护令。”2018年3月15日上午，彭女士从长沙市天心区法院法官手中接过民事裁定书，此时距离她提出申请还不到24小时。33岁的彭女士已经足足忍受了近12年的家庭暴力，那一刻她“感到整个人一下子放松了。”彭女士在接受采访时表示，因为顾及女儿等原因所以迟迟没有选择反抗，却导致女儿留下了心理阴影，对父亲充满恐惧。
所以，在此希望大家第一时间维护自己的生命安全和人格尊严，对暴力零容忍！
关于家暴，我们要认清这些误区
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面对家暴，全社会共同承担责任
近日，衡阳市祁东县发生一起多人性侵未成年女孩的恶性案件。湖南省妇联系统高度关注此案，有关负责人表示，性侵未成年人是绝不容触碰的犯罪底线，我们强烈谴责发生在祁东县的这一起严重突破法律和道德底线的犯罪行为，呼吁当地相关部门尽快查清案情，依法严惩，保障受害女孩的合法权益。
该负责人还表示，湖南省三级妇联愿意为受害女孩提供维权和法律援助、心理疏导等多方面帮助。该负责人还建议，案件的后续办理，应当以最大限度保障受害女孩的合法权益及身心健康为原则，同时，尽量减轻给受害女孩的心灵带来二次创伤。
该负责人同时呼吁，社会各界应共同关注未成年人被性侵和防性侵教育缺失的严峻现状。家庭、学校、政府和全社会应共同努力，完善社会治安防控体系，做好做实预防性侵未成年人的宣传教育和发现报告，重拳打击性侵未成年人的违法犯罪行为，在对性侵犯罪分子保持严惩高压的同时，还要加大普法教育力度，把防性侵的知识传递给孩子们，让孩子们安全、健康而有尊严地成长。
▲制图：今日女报/凤网 寿伶莉
遇到暴力时的解决办法
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来源：凤网综合整理微博@人民日报、微博@中国妇女报、长沙晚报、北疆女声e微信公众号、芳博士微信公众号、网络等