湖南百岁老太过生日 膝下67位子孙齐贺寿

2013-12-06 阅读数 181893

百岁老人

12月5日,浏阳市永安镇芦塘村,百岁老人文李氏和50位子孙的全家福合影。图/记者蒋丽梅

原标题:“村花”过百岁生日,有67位子孙

浏阳市永安镇芦塘村文李氏四世同堂,明年抱玄孙;家人称其爱吃肥肉爱睡觉

本报实习记者刘双浏阳报道

12月5日,浏阳市永安镇芦塘村一户农家很热闹。精心搭建的舞台上,文李氏老人穿着一件儿媳妇特意为她订做的新棉袄,系着一条紫色的豹纹围巾,坐在椅子上,笑得合不拢嘴,子孙们正在向她一一拜寿。这天,是文李氏老人100岁的生日,50名子孙从各地赶回来为她庆生。“越活越年轻”,是这位百岁老人最大的生日愿望。

68个家庭成员,50子孙到场拜寿

12月5日,文李氏老人的三儿子家鞭炮齐鸣,张灯结彩,大院里一片喜庆的红色。村里的老老小小都赶来为这位新晋百岁老人祝寿,纷纷握着她的手,扯着嗓子对文李氏老人说,“祝您老生日快乐,越活越久。”

上午10点多,伴随着几声响亮的鸣炮,文李氏老人的百岁寿宴正式开始了。只见,老寿星穿着一件儿媳妇新为她订做的棉袄,在孙子的搀扶下,乐呵呵地走上舞台。见到院里院外的满堂宾客,老人的精神矍铄,脸上始终洋溢着幸福的笑容。

这天,大院里搭建了一个1米左右的寿台,鲜红的寿字将老人的幸福衬托得更加明显了。拜寿过程中,从各地赶来的50位子孙分批向她磕头拜寿,祝老人“越活越年轻”。

文李氏老人有一个幸福的大家庭。68个家庭成员中,有9个子辈、32个孙辈、26个重孙辈(曾孙辈)。生日这天,到场的子孙有50位,没能到场的,都通过电话向老人祝寿。

去年还自己打水,曾是“村花”

老人平时跟三儿子住在一起,由他照顾老人的生活起居。老人的身子骨还算硬朗,去年她还能自己去井里打水上来。

“平时只要我们一回来,就会给她买好吃的。”孙女文波兰说,他们这个大家庭很和睦,对老人都很孝顺,“我奶奶的头发基本都是我来剪的。”

老人最大的女儿今年75岁。她告诉记者,“我母亲年轻的时候,可漂亮了,是咱们村的村花呢。”

孙女帮老人洗脚,称其勤俭持家

文李氏老人是地地道道的农村妇女。在文波兰眼中,她不但善良淳朴,而且勤俭持家。院子里,文波兰一边帮奶奶洗脚,一边说,“别看我奶奶年纪大了,我们小时候的事情,连我们自己都不记得了,奶奶都记得清清楚楚。”

现在,文李氏的两个重重孙(玄孙)也已经“蓄势待发”了,等到明年,这个大家庭又要新增两名小成员了。“明年您就能抱上重重孙了,高兴不?”文波兰凑到文李氏老人的耳根前说。

“高兴,高兴。”老人笑着不住地点头。

老人生日这天,全家人一起拍了一张全家福,这也是这个家族大了之后,第一张全家福。“我们都在不同的地方,确实很难得聚这么齐。”文波兰组织着这50号人排队站好。50人的队伍造型摆了足足15分钟。“一、二、三,茄子。”幸福的时刻,在欢声笑语中定格了。

 

长寿秘诀

一餐四五块肥肉,每天睡11小时

在家人的印象中,文李氏老人从未得过什么大病,很少吃药,更谈不上住院打针。说起老人的“长寿秘诀”,几个孙女都异口同声,“爱吃肥肉,爱睡觉。”

“她一餐能吃四五块肥肉,也不会觉得腻。”文波兰说,文李氏老人一直很喜欢吃肥肉,尤其是牙齿不好之后,更加爱吃了。

此外,文李氏生活很规律,基本不挑食。“她早上要吃一大碗面,中餐和晚餐也要吃一碗多米饭。”文波兰说,老人爱喝水,爱吃青菜和汤。

如果要她总结奶奶的“长寿诀窍”,就是“生命在于运动”。“她不爱待在家里,总是到处串门。”但是,这两年老人的腿脚没那么利索了,就只能在院子里晒晒太阳。

睡觉,也是文李氏老人的一大爱好。每天,她基本都要睡11个小时左右,“我奶奶真的很能睡,并且早睡早起,晚上8点睡,早上7点起。”文波兰说。

医生说法

不建议效仿,饮食要多样化

“爱吃肥肉,其实并不是文李氏老人健康长寿的秘笈。”湖南省中医药研究院附属医院心血管内科主任肖长江说,真正的秘笈应是“心态好,儿女孝顺,为人热心,爱帮助人”。

“高脂肪的饮食,对人的健康来说是不好的。”因此,肖长江不主张大家学文李氏老人,吃太多的肥肉,“尤其是老人,要少吃高胆固醇的食物。”他认为,老年人要多吃容易消化的植物性食物,少吃动物性的食物,主食也不能吃太多,“老人年龄大了,代谢率下降,因此米饭、面食类的食物不能吃太多。”

肖长江建议,老人一定要少操心,保持心情愉快,平时要知足感恩。在饮食方面,也要注意不要每餐吃得过饱,“五到八分饱最好”,饮食结构也要多样化,增加粗粮、坚果、水果蔬菜、薯类等食物的摄入,也要适当地进行运动,“多散散步,对老人的健康也是有益的。”

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浏阳59个百岁老人仅1人在城区

截至今年11月30日的统计数据,目前浏阳市健在的百岁老人有59名,其中男性11名,女性48名。“从往年的情况来看,女性百岁老人占到了绝大多数,大概比例在80%到90%之间。”浏阳市老龄委办公室工作人员黎敏介绍。其中,最年长的一位百岁老人是中和镇长安村人,名叫张春华,女,今年107岁。

在浏阳市37个乡镇街道办事处中,高坪镇和古港镇是两个“长寿镇”。59名百岁老人中,高坪镇有3名,古港镇有6名。而城区的百岁老人只有1名,“一般都是乡镇的百岁老人比较多,寿命也较长,农村的生活环境比较好,污染也少一些,空气也好。”黎敏说。实习记者 刘双

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