宝宝出牙晚就是因为缺钙?别再乱补钙了!关于宝宝出牙的事一篇搞定!

2020-02-23 阅读数 33666

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Image by Виктория Бородинова from Pixabay 

“宝宝10个月了还没出牙,是不是缺钙啊,还是有其他问题?”近日,有闺蜜问到小编宝宝出牙的问题,宝宝的出牙问题一直都是宝妈们较为关注的话题,宝妈们密切关注着宝宝出牙的每个阶段,生怕宝宝牙齿发育落后。因为出牙情况不仅关系着宝宝的健康,还会影响宝宝的颜值。今天,小编就来解答宝妈们心中的疑惑,咱们一起来探讨一下宝宝出牙的那些事吧~

宝宝出牙征兆

一般来说,宝宝6个月左右就会萌出乳牙。那有没有什么征兆呢?有啊,每一个很“磨人”。

口水流得特别多

随着宝宝月龄的不断增加,乳牙开始萌出,而这个时候宝宝的吞咽功能又比较弱,所以就会开始出现不断流口水的现象,怎么擦都擦不完,这都是正常的生理现象,有时候口水太多,还会让宝宝有轻微的咳嗽或反胃,只要没有其他症状,爸妈不用担心。家长们不需要刻意制止哦。

牙龈发白或略微充血红肿

有的宝宝还会把小手伸到嘴里去抓去挠,爸妈纳闷的话,去看看他们嘴里是不是有局部的牙龈发白或略微的充血红肿?还可以洗干净手后去摸摸宝宝的牙龈,有尖尖硬物的触感,嗯,小“米粒”快要“破土而出”啦。

突然变得爱啃啃啃、咬咬咬

还有的宝宝执行力强,直接啃啃啃咬咬咬,这种逮啥怼啥的调调,其实是借着啃咬的动作,来缓解一下牙床要冒牙的压力。

烦躁易怒

很多家长都会反映宝宝出牙期间会变得特别不乖,动不动就哭闹不止。其实不是宝宝不乖,而是宝宝长牙的时候会疼痛加剧,又无法用言语表达,只能通过哭闹来向家长表示自己的疼痛。

食欲不振

长牙期间的宝宝在喂奶时常会变得“情绪化”,上一秒还急着喝奶,下一秒就哇哇大哭。是因为牙齿的不适让宝宝很想啃咬东西缓解疼痛,但吸吮的动作又会使牙床疼痛,于是就变得食欲不振,甚至拒绝进食。

宝宝出牙时间:

宝妈们总是喜欢将自家宝宝与同龄宝宝对比,看到别家宝宝先出牙就急得不得了。

其实,每个宝宝出牙的时间有很大的差异,有的早一些有的晚一些。

大部分宝宝通常会在出生后第6-7个月出牙,有些出牙早的宝宝可能在4个月左右就出牙了,有些出牙晚的宝宝可能要在10个月左右才能出牙。

其实,宝宝只要在1岁前出牙就没问题,不需要纠结早晚。如果过了这个时间宝宝还未出牙,则需要查找一下原因了。

美国牙科协会建议,如果宝宝到18个月时还没有出第一颗牙则需要看医生

宝宝出牙顺序

宝宝乳牙萌出是有时间和顺序,它们可都是排好了队形出发的!但是因为每个宝宝的体质不同,萌出的时间和顺序也略有差异。

◆ 5-8个月4颗“中切牙”:中切牙也就是我们所说的门牙,第一颗萌出的乳牙是下中切牙,也就是我们口腔内最中心的两颗下牙,一般情况都是成对出,也有个别的宝宝是一颗一颗的出来,这些都属于正常的现象。之后在7个月左右的时候,我们的“上中切牙”也就相继跟着出现了。

◆ 7-11个月4颗“侧切牙”:“侧切牙”指的就是门牙两侧的两颗牙齿,“下侧切牙”一般会在7-10月的时候出来,而“上切侧牙”在8-11月的时候萌出。

◆ 10-16个月4颗“第一乳磨牙”:“乳磨牙”就是我们所说的腮牙,他们都是按照先下后上的顺序萌出。

◆ 16-20个月4颗“犬牙”:“犬牙”生在在侧切牙的旁边,我们也称之为“尖牙”,也是按照先下后上的顺序萌出。

◆ 20-30个月4颗“第二乳磨牙”:“第二乳磨牙”是宝宝乳牙期最后长出的4颗牙齿,也是遵循先上后下的原则。

宝宝没有出牙是缺钙吗?

宝宝出牙的时间早晚与补钙无关,家长不要因为宝宝出牙晚或是出牙慢就紧张的盲目给宝宝补钙!

乳牙的硬组织形成时间是从孕期的第四个月到第六个月。这期间,乳牙的牙胚发育已经基本完成。

因此,宝宝出生时虽然还没长牙,但乳牙早已经在牙龈下面了,长出来只是时间问题,补钙也不会让牙齿早一点长出来。

我国居民膳食指南中指出,6月龄以内宝宝,钙适宜摄入量为200mg/d;6月龄~12月龄,适宜摄入量为250mg/d;1岁~4岁,适宜摄入量为600mg/d;4岁~7岁,适宜摄入量为800mg/d。这些钙的需要量从母乳、配方奶、牛奶中均可以摄取,而且足够需要量。因此,不需要额外补充钙剂,需要补充的是维生素D 。

各月龄奶量建议:

  • 3个月以内的宝宝,每天奶量为500ml~750ml;

  • 4~6个月的宝宝,每天奶量800ml~1000ml;

  • 7~12个月的宝宝,每天奶量600ml;

  • 13~24个月的宝宝,每天奶量500ml。

各月龄的宝宝,只要能满足上述奶量,不需要额外补充钙剂。每天摄入量不够这些的宝宝,家长要寻找宝宝不吃奶的原因,是处于厌奶期还是哪里不舒服,又或者有喂养不当的地方?想办法增加奶量,而不是直接补钙。奶量摄入不足,不仅缺钙,长期处于营养不良的状态,还会对宝宝的发育造成影响。

宝宝出牙护理要点

宝宝长牙时,牙床会有些痒,脾气难免暴躁,家长要轻言安慰,并准备好磨牙棒。

1、给宝宝清理口水的物品一定要柔软无刺激棉布,擦拭的时候动作要轻柔,并且要勤换口水巾,避免因为“粗暴”的动作或口水巾浸泡导致宝宝皮肤受损。

2、有些时候宝宝出牙期间会咬妈妈的手指,手指与宝宝牙床的接触可以缓解出牙期的不适感,所以妈妈们可以用手指给他按摩牙床,也可以用手指包裹上纱布沾上清水给宝宝清洁口腔。

3、我们可以利用磨牙棒或者磨牙玩具来分散宝宝的注意力,一边吃着一边玩着缓解宝宝长牙期的焦躁不安情绪。

4、因为出牙会导致牙龈肿痛,所以我们可以给宝宝吃一些清凉的食物;对于吃奶的宝宝如果不愿意吮吸,可以用勺子或者杯子喝。

5、一般第一颗乳牙萌出会影响宝宝的睡眠状态,但是这种情况持续的时间不会太长,如果夜间宝宝突然醒来,尽可能的安抚好宝宝的情绪。

(凤网综合自糖糕妈妈、小77的爸爸、儿科医生鱼小南、儿科医生鲍秀兰等)


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