睡前哭闹到底要不要哄,月嫂建议:还得根据月龄来!

2020-01-15 阅读数 42627

说到睡眠,妈妈们总有说不完的话题,关于自己的,关于宝宝的......

怀孕前,都是一碰枕头就秒睡,有了宝宝后,睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月,自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。

可宝宝不知道是真的不愿睡,还是真的需要妈妈爱的抱抱,每晚睡觉前总要哭闹一阵子,哄的时间还越来越长!

有宝妈说,哄一哄好,早点哄早点睡;也有宝妈说,不用哄,哭累了就睡了!可是,宝宝哭闹不止,不哄不抱,总感觉太狠心!

其实,睡前哭闹到底要不要哄,还得根据月龄来!

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生长阶段不同,哄还是不哄有不同

新生宝宝

这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念,一天最重要的两件事是睡觉和吃奶,一般吃完了就会继续昏睡。

乐妈有经验,这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒,所以平时总蹑手蹑脚的。当然,ta一醒了就必须要抱抱呀!新生宝宝,怎么宠都不为过,我们要重视ta的全部哭闹,及时回应ta的需求。

因为小宝宝不会表达,他们的哭闹声里有很多的含义哦。

记住:新生儿很少醒着超过三个小时!

所以,宝宝如果一直哭闹,排除各种原因后,到时间还是要哄ta睡觉的,这样有利于睡眠规律培养。

小拓展:有宝妈说小孩抱着就睡,放下就醒,不知该怎么办。其实,小月龄宝宝由于感官未发育得非常好,确实很容易一放就醒,但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。


出生4个月

这个阶段宝宝睡眠有一点规律了,但也不能松懈。总的来说,比起刚出生时,睡眠时间减少了一些,醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多,晚上睡得更长久哦。

乐妈有经验,这时宝宝白天经常睡一会儿就哭,但哄一哄就会继续快速睡着。

晚上睡觉前也总是哭一哭,哄了许久,小家伙还是精神得不得了,崩溃啊~~

但是,还是继续哄吧!轻轻拍一拍ta,唱唱歌!宝宝开始变得更聪明了,当ta看累了爸妈的把戏后,就会乖乖入睡。

当ta醒着的时候就放到床上去,睡觉前一段时间和ta安静度过,减少抱睡,有利于规律睡眠的培养。以后会轻松很多哦!


1岁之前

这个阶段宝宝通常白天睡2觉,下午小睡1~2个小时,但只要不影响晚上睡觉,一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠,导致晚上迟迟不入睡,那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。

晚上睡觉前还是会哭一会,似乎把这个当成了例行公事一般。

这个时候只要不是生病、尿了、饿了,一般哭闹都可以不哄了,并且告诉ta“现在是睡觉时间哦,该乖乖睡觉了”,让ta哭一会就会睡了。

一般情况下,宝宝很聪明的,当发现哭闹不奏效时,也就不会继续哭了。

务必告诉ta,宝宝,妈妈还是爱你的哦~

宝宝睡觉前哭闹,除了生病、饿了、尿了等原因外,大多数还与缺乏安全感、白天玩的太兴奋了、吓到了等有关。

要养成良好睡眠习惯,天黑后尽量对宝宝轻言轻语,让他知道晚上是睡觉的时间,到了规定的睡觉时间,最好实施一个固定的睡眠程序:比如拉好窗帘,灯光调暗,暗示宝宝要睡觉了,久而久之让孩子形成条件反射。

这样宝宝大了后,才能改正睡前哭闹的习惯。

(凤网综合)

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