31岁!27岁!两名年轻人接连躺进ICU,妈妈大哭:“他还没结婚呢!”

2019-12-30 阅读数 46197

气温下降,脑溢血进入高发季,这已是常识。每年到了这个时候,各大医院里因突发脑溢血抢救的病人就会增多,今年也是如此。

不过,令人震惊的是,在浙江省绿城心血管病医院的病例记录里,竟出现了两位年轻人的资料。一个是31岁的女子,头晕头痛以为是感冒;一个是27岁的小伙子,在ICU里跟死神拉锯了12天才缓过劲来。而元凶是同一个,大家熟知的高血压。

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头晕头痛以为是感冒

没想到是脑出血 

31岁的小陈,早上醒来就觉得头晕目眩,恶心得难受,没什么精神,以为是感冒了,也没有和家人说自己身体不舒服,他们各自有事都出门忙去了。 

过了2个小时左右,妈妈回来了,她一开门就看见小陈躺在地上,怎么喊也喊不醒,急忙拨打120,送到浙江绿城心血管病医院。 

急诊科主任王赛英检查后发现,小陈血压高达160/95mmHg,向家属询问病情,家里人说小陈平时身体一向挺好,没听说有什么疾病,怎么突然就晕倒了?CT检查结果解开了大家的疑惑,小陈脑室的出血量大,已经形成脑室铸形。 

神经外科主任周开顺争分夺秒,为小陈进行了双侧脑室穿刺引流术,在ICU里昏迷了14天才清醒,目前小陈病情相对稳定,家人揪着的心可以稍稍放松一下。 

但还有一事一定要搞清楚,那就是到底是什么原因引起小陈脑出血?小陈坦言,自己体检查出血压偏高已有好几年,但一直没有吃药。

周主任说,高血压是导致小陈脑出血的元凶。而且小陈的爸爸在一年前脑出血死亡,也是因为高血压所致。所以,得了高血压,一定要高度重视,及时服用降压药物,要不然后果不堪设想。如今高血压年轻化趋势明显,小陈有高血压家族史,在得知自己有高血压后,不管不顾,这种情况最要不得。

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27岁小伙高血压控制随心情

结果住进ICU

还有一位小伙子倒是有控制高血压的意识,但却因为吃药随心所欲,也发生了脑出血。

“小伙子,你捡回了一条命呀!”在浙江省绿城心血管病医院的病房里,病友们都为27岁的小王感到开心,他这次是回来复查配药的,周主任查了查他的肢体反应,虽然比发病前稍微迟缓了一些,但和同龄人差不多,但谁能想到一个月前,小王能不能活着还是个未知数。 

小王从事IT工作,加班加点是常态,他自知血压高,也配了降压药,但想到了就吃一颗,工作忙起来连饭都不能按时吃,更别说药了。家里人也很怕高血压会带来严重的后果,于是带着他看了好多医生,想查出到底是什么引起的高血压,但始终没找到答案。

这天,公司里大家都忙碌着,突然小王晕倒晕倒了,大家急忙拨打120,送到浙江绿城心血管病医院。经过检查,确认了小王是高血压引起的脑室出血,血压达到了150/90mmHg,周主任即刻进行双侧脑室穿刺引流术。 

术后,小王被送到了ICU。小王妈妈一直很自责:“我和他爸爸都有高血压,儿子查出了高血压后就一直监督他按时吃药,可还是出事了。”面对变成植物人或醒不过来的可能性,小王妈妈不敢想象,他还没结婚呢。 

小王是幸运的,与死神搏斗了12天,他醒了!妈妈脸上多日来的泪痕终于迎来了喜悦的热泪,她拉着周主任的手,万分感激。 

周主任提醒,高血压不仅是一种病,也是一种危险因素。血压水平与心脑血管的危险程度呈正比,长期高血压可引起心、脑、肾等重要脏器改变。近年来,高血压呈年轻化趋势,一定要去心内科定期观察就诊,按时规律服药,切不可随意停药,特别是有高血压家族史的人群,一定要定期监测血压,控制在正常范围内。

还要注意,平时要养成良好生活习惯,如饮食清淡、睡眠规律、避免抽烟饮酒、适量运动等,以下这些健康烹调方式收好!

高血压防治关键在于限盐

八大健康烹调方式学起来

第一招:菜切丝或片,急火快炒

食材越大块,盐越难渗透到食材内部,当内部有咸味时,表面已经咸过头了,所以最好将菜切成细丝或薄片,一两分钟的急火快炒菜就炒熟,少用盐就能让每一口菜都有咸味,而且咸味还更均匀。

第二招:快出锅再放盐

起锅放盐可以减少食材吸收盐的量,让更多盐停留在食材表面,吃的时候我们会第一时间感受到咸味,就能满足对盐的需求。

第三招:菜里加点酸味

酸味可以增加舌头对咸味的感受,所以炒菜时增加点酸的调味品,即使少用盐,舌头也能感受到同样的咸味,因此在调味的时候可以加点柠檬汁、番茄酱、醋等近酸味食材。

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第四招:糖的用量要少

甜味会降低舌头对咸味的感受,所以炒菜时少放或尽量不放糖,这样不用多放盐,也可以获得想要的咸味,在外就餐也尽量少点咸糖口味的菜,如糖醋里脊、糖醋排骨、宫保鸡丁等。

第五招:善于用香辛料

葱姜蒜、八角、辣椒、花椒、胡椒粉等天然调味料和香辛料,可以用来提味,做菜时加一些调味料,既能减少食盐的用量,还可以增加菜肴的口感,可谓一举两得。

第六招:将盐溶解成盐水

将盐溶解成盐水,炒菜时撒入盐水翻炒,盐与菜的表面会更均匀地接触,这样也可以减少盐的用量,菜吃起来还有味道。

第七招:选择低钠盐

普通食盐的氯化钠含量在97%以上,而低钠盐添加了10%~35%的氯化钾,从而降低钠离子的浓度,但不失咸味,所以建议选择低钠盐,就可以炒菜减钠不减味。

第八招:吃好盐

生态海盐含有天然的钾、钙、镁、铁、锌、锶等多种微量元素和多种天然氨基酸,而且天然的谷氨酸及天冬氨酸可以为食材增鲜提味,不仅能让营养更丰富,还可以吃得有滋有味。

最后要提醒的是,减盐生活,还得小心“隐形盐”,家中很多调料其实都含有盐,你放了之后,要减少盐的添加;平时购买食物也要睁大双眼,好好检查食品营养标签,选择钠更低的食物。

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高血压不仅是一种病

也是一种危险因素

有高血压或家族有高血压病史的

一定要重视起来

平时要养成良好生活习惯

也要注重饮食习惯!


来源:综合自广州日报、健康时报、新闻夜航。

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