今日女报/凤网讯（记者 李诗韵 通讯员 杨正强 杨艳）如今，手机、电脑已经成为大多数人的刚需品，有些人甚至恨不得24小时都“机不离手”。29岁的吴尝（化名）就因为过度依恋手机和电脑，长期姿势不正确，造成颈椎变形、弯曲而抬不起头。
吴尝是一名文化公司的设计员，被诊断为肺结核在湖南省胸科医院内二科住院治疗。在入院时给患者做体查时，医生吓了一跳，除了咳嗽、咳痰这些肺结核的症状以外，患者颈椎、胸椎变形、弯曲，头不能抬起，背部也不能完全直立，这让本就个头不大的吴尝从背后看起来更加的瘦弱。
“患者的双上肺有片状阴影，但病灶并不严重，可是他的颈椎、胸椎严重变形，我们给他做了检查后，排除了脊柱结核和其他病理病变。”4月23日，湖南省胸科医院内二科主治医师叶星明介绍。
“他白天上班就用电脑，晚上回家就玩手机，在家基本上不和家里人说话，天天拿着手机玩，就连吃饭时也是边吃边看手机。我们不晓得为此吵过多少架，但他就是不听。”在湖南省胸科医院内二科的病房内，吴尝的妻子王女士，指着正蜷缩在床上玩手机的丈夫不满的说道。
“他的这个变形、弯曲主要是因为长时间低头使用手机和电脑造成的，需要酌情接受脊椎变形矫正治疗。但目前，只能先积极治疗肺结核，并帮助他纠正不良生活习惯，待肺结核病情稳定之后再进行下一步的理疗、矫正治疗。”叶星明说。
湖南省胸科医院内二科主任医师李芳白提醒，长时间低头玩手机、电脑或采取含胸驼背的姿势，引起脊柱关节压力增大，生理曲度变形，脊旁软组织肌张力升高，长此以往，还容易诱发小关节紊乱、椎间盘膨突等症状，引起肋间神经压迫及局部软组织炎症，对眼睛也会造成伤害。建议大家平时注意避免长时间低头，尽量减少用手机、电脑的时间。在看手机时，尽量将手机拿高与视线平行，保持颈背部直立。用电脑时可将显示器调高，或将座椅适当调低。另外，要避免久坐沙发或躺在床上看手机、电脑，且最好每隔40分钟左右就要休息一下，适当做做肩颈运动以缓解不适。