助力孩子长高 湖南省儿童医院举行公益科普慈善活动

2021-06-02 阅读数 31655

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今日女报/凤网讯(记者 欧阳婷)6月1日,湖南省儿童医院携手中国红十字基金会成长天使基金举办了“爱在六一,助力成长”大型公益科普慈善活动,为小朋友和家长们带来权威的生长发育科普知识,提高大众在孩子身高监测、性早熟识别、营养运动等各方面的健康素养,为孩子们成长助力。

活动上,湖南省儿童医院党委书记赵卫华首先代表中国红十字基金会成长天使基金,为需要帮助的家庭进行了药物捐赠。

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随后,湖南省儿童医院儿童保健所所长、教授钟燕为在场的小朋友们和家长们带来了主题为“如何科学长高”的科普讲座。她从身高、影响身高的因素和如何进行身高管理三个方面进行了通俗易懂的讲述。钟燕建议,生长期的孩子要保持均衡营养,摄入足量的蛋白质、钙和充足的维生素AD;要保持充足的睡眠,尤其学龄前儿童要保证10小时睡眠;要保证充足的运动,多做耐力运动和纵向运动,例如踢毽子、跳绳、跑步、球类、摸高等,对膝关节、踝关节、脊柱有适宜刺激的运动更有利于孩子长个;要保持良好的情绪和心情,这样利用生长激素的分泌。

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当天,湖南省儿童医院还组织了100名职工和儿童代表共同绘画百米长卷,献礼建党100周年。




编辑:罗雅洁

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