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减肥!总重近6000斤的47名“小胖墩”暑假集体甩肉

出处:今日女报/凤网 2018-07-14 16:04:42 0人参与
7月14日,湖南省儿童医院迎来了一群小胖墩——平均体重61.34斤总体重超过5765.8斤的47名小胖墩们希望在这个暑假减掉肥肉,下学期开学以全新的面貌惊艳亮相。……

湖南省儿童医院 小胖墩 减肥

文、图:今日女报/凤网记者 李诗韵 见习记者 欧阳婷 通讯员 姚家琦 覃雅芬

漫长的暑假是个绝好的“变形”时机,除了配眼镜、矫正牙齿的孩子,7月14日,湖南省儿童医院还迎来了一群小胖墩——平均体重61.34斤总体重超过5765.8斤的47名小胖墩们希望在这个暑假减掉肥肉,下学期开学以全新的面貌惊艳亮相。

记者了解到,本次活动是湖南省儿童医院第17期“小胖墩瘦身夏令营”,孩子们将进行为期12天的全封闭式瘦身之旅,角逐年度“瘦身小达人”称号。“小胖墩瘦身夏令营”由湖南省儿童医院首创设计,是国内首家旨在帮助6-18岁肥胖青少年儿童学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食、减肥励志教育,培养健康生活方式为一体的励志成长公益平台。从2003年举办至今,“小胖墩瘦身夏令营”已经帮助国内千余名青少年儿童成功减重,纠正不良生活习惯,远离肥胖烦恼。

湖南省儿童医院 小胖墩 减肥

“引起学龄期儿童肥胖的主要原因一是饮食、生活不规律,暴饮暴食或长期摄入高热量饮食。二是电脑、手机等电子产品的普及,很多孩子的课余时间都花在网络或游戏上,体育运动量明显减少。三是遗传因素,不少肥胖的孩子,父母也有肥胖的情况。”湖南省儿童医院儿童副主任医师陈宇表示,BMI为全球通用的身体肥胖指数,其计算方法为:BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方,7-12岁儿童大于大于21即为肥胖。肥胖对健康的影响不容忽视,肥胖不仅影响孩子的外在形象,更重要的是影响其生理发育和身心健康。

肥胖儿童通常表现为身材难长高,男孩子性发育不良、女孩子性早熟,大多还患有高血压、高血脂、脂肪肝等“成人病”,本期47名学员中就有近半数患有不同程度的脂肪肝。同时,肥胖的孩子更容易患呼吸道疾病,如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子,由于胸腹部、咽部脂肪增多,妨碍正常的呼吸,容易造成缺氧,一旦患呼吸道疾病,往往不容易治愈,甚至会发生呼吸衰竭而死亡。值得关注的是,很多肥胖的孩子都表现出缺乏自信心、意志不够坚强、抗压能力弱、自理能力及身体协调力较差等问题,对以后的升学、就业、择偶等也可能造成无法预计的影响。

湖南省儿童医院 小胖墩 减肥

“儿童正处于生长发育阶段,怎样才能让孩子健康减肥而又乐于接受,医院一直在不断地积极地探索。”湖南省儿童医院院长谭李红表示,小胖墩瘦身夏令营由湖南省儿童医院首创设计,是国内首家旨在帮助肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食、减肥励志教育、培养健康生活方式于一体的励志成长公益平台。从2003年至今已举办16期,改变传统医学模式,打造360°健康瘦身服务体系。即精选肥胖十大体检项目;心理疏导找回自信;专家团队全程督导;健康讲座面对面;科学运动提升趣味;营养食谱个性化定制;军事化管理锤炼心态;文化研学提高健康素养;1小时医疗保障服务圈确保安全;5:1的高配制辅导老师24小时服务;媒体监督记录成长;项目随访巩固效果,已帮助国内千余名青少年儿童成功减重,纠正不良生活习惯,远离肥胖烦恼。

湖南省儿童医院 小胖墩 减肥

本次夏令营在入营前已经对每个孩子进行了全面体检,对孩子的生活习惯进行分析,找出肥胖的根源。夏令营期间配备了特种兵退伍的资深教官、心理辅导和营养、保健专家,孩子们将严格按照医院专家开出的健康处方、运动处方、营养处方“三处方”进行为期12天的全封闭式训练,教会孩子们控制体重的正确方法,锻炼独立生活的能力,还着重培养孩子们乐观自信的心态,达到事半功倍的效果。

“不少孩子在夏令营期间非常配合训练课程,瘦身效果也较理想,但回到家后往往很难坚持,体重也有反弹现象。”陈宇呼吁,儿童瘦身和控制体重要耐力和毅力,更需要家长的共同参与和督促,定期做好医学和保健监测,让小胖墩从根本上远离肥胖。

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