一天能瘦六斤?女孩的腿和肚子都被扎满针眼!这些奇葩减肥方法,减的不是“肥”,减的是“命”!

2019-12-02 阅读数 53930

随着医学水平的提升,微整形、减肥塑身等医疗美容服务越来越多地被人们接受。

然而,个别不法商家受利益驱使,实施了一些超出经营范围的医疗美容行为,不仅损害了消费者的合法权益,有些甚至还会带来生命危险。

无证美容店兜售“埋线减肥”

前不久,湖南姑娘小石到某美容店体验“千谷溶脂”的减肥服务。店主告诉小石,这是国外的最新减肥技术,一个疗程包含三次,费用3980元。通过在腹部和腿部扎针的方式,把一种特殊材质的线埋进身体里,可以实现“零伤害无痛减肥”。店家声称,该产品能够一天瘦一斤,最多一天能瘦六斤。

然而,在手术开始后,小石才发现手术并不是商家所谓的“无痛”,手术全程让她痛苦不已,眼泪就直接被扎出来了”

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△小石腿部的针眼

小石:肚子上扎了十几针,大腿十几针,小腿五六针。扎进去,针就直接拔出来,线就留在里面了。有点铜的颜色,跟铁丝一样。

半个多月过去了,小石的体重并未降低。于是,她找到商家,要求退款,却遭到商家的拒绝。经当地执法部门检查,该店并没有医疗美容资质,当地执法部门随即对该美容院进行依法处罚。

(点击视频:埋线能减肥?非法医美隐患多)

埋线减肥安全吗?

埋线减肥到底是什么?它安全吗?资料发现,穴位埋线减肥是将外科手术用的蛋白羊肠线埋入穴位,利用蛋白羊肠线对穴位的持续刺激作用治疗疾病的方法。它并非是一项全新技术,多年来已有许多学者对其进行探索。

湖北中医学院的齐凤军等通过60例肥胖患者施用穴位埋线减肥后,依据疗效标准,观察穴位埋线减肥的效果。得出结论,穴位埋线疗法能够影响内分泌,抑制食欲,促进脂肪代谢,从而达到减肥效果。成都中医药大学王宇等通过对41例肥胖患者施用穴位减肥后,观察选穴位埋线减肥有效率达到92.680%。北京中医药大学周双琳等通过治疗产后肥胖120例患者施用穴位埋线减肥后,结论显示总有效率91.67%。

但近年来,也有多家媒体报道,埋线减肥后,结果都遭遇了类似的痛苦。

2011年1月14日,《扬子晚报》报道,南京一女子在埋线减肥后,腹部植入线部位出现红肿胀痛。最终,医生发现郑小姐埋线的10多处大多出现严重感染,只能将脓包切开排脓。

2015年11月16日,《武汉晚报》报道,一名身患糖尿病的女子,在实行埋线减肥后,右下腹埋线位置,伤口溃烂发炎,最终被确诊为感染腹部结核。

2017年6月30日,《新闻晨报》报道,一名刚毕业的22岁女生,埋线减肥后腿部出现溃烂,腿部2个伤口中,共有10个窦道,其中一个窦道深达5厘米……而至今,医生依然无法判断,造成她腿部溃烂的原因。

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业内人士指出,埋线减肥为有创伤的操作,对实施条件要求较高。但一些小诊所达不到无菌条件,就给爱美者带来了安全隐患。闫润虎等学者在《埋线疗法的不良反应及处理方法》 一文中也指出,“埋线过程中,由于术者操作不规范或者患者自己对埋入的线体不耐受,会产生免疫排斥反应。”

层出不穷的“花样减肥大法”

为了让自己看起来更瘦,现在很多“减肥爱美人士”通常会通过节食、吃减肥药来达到瘦身效果,甚至还衍生层出不穷的“花样减肥大法”。

可是这样的减肥方法,减的不是“肥”,减的是“命”。

●节食减肥

武汉21岁的张小姐节食减肥,半年减掉近20斤体重,结果例假紊乱,半年前“大姨妈”不告而别,到医院检查激素指标后,被确诊“卵巢早衰”。

医生介绍:“一般只要节食4天,女性的体内激素分泌就开始异常。”节食,卵巢分泌的雌激素和孕激素会减少,结果发生月经过少或闭经,甚至导致卵巢早衰

娱乐圈明星为了让自己的脸在镜头前显得更小,大多也会选择节食减肥。

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Karen Carpenter

美国传奇歌手Karen Carpenter,为了保持身材的苗条,长期节食、服用轻泻剂,才32岁就因为神经性厌食症,过早地离开了这个世界。

●网红减肥药

2018年春节期间,小丽(化名)为了减掉过年长的十斤肉,从微商手里买了一种网红减肥药。结果4月份的时候,她开始出现头疼、恶心等症状,到医院就诊后竟被确诊为脑梗塞。

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●“火疗”减肥法

最近流行的“火疗”减肥法,让人看得心惊肉跳。打着中医“促进代谢”的名义,直接给你身上放把火,你说吓不吓人,不了解的人乍一看以为要自焚呢。

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据体验者徐女士反映:火疗当晚,浑身肿胀,肥不仅没减下来,还比原来胖了两圈。

●冰冻减肥法

有热自然有冷,不久前某知名韩国女星,体验了一种最先进的低温冷冻减肥——液氮冷冻舱。把人置身于零下一百四十度的低温中,快速燃烧你体内的热量,达到减肥效果。

据说三分钟能燃烧800大卡热量,大概相当于五碗米饭。可惜,正常人在零下100度的环境下几分钟就能被冻死

●催吐减肥法

此前,网络上出现了一张21岁小姑娘的照片:

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骨瘦如柴,青筋暴起,连骨头和血管都清晰可见,你敢相信这是一个21岁的如花少女的胳膊吗?

照片的主人公小倩是一名艺术生,三年前,由于嫌弃自己太胖,身高167、体重110斤的她踏上了减肥之路。

从那以后,小倩每天只吃一顿饭,恨不得按米粒来计算摄入的卡路里,进食后还要通过不断跳绳来把能量消耗掉,甚至把食物吐掉才会心情舒畅。

就这样,三年之后,小倩减了整整60斤,体重只剩50斤!她整个人骨瘦如柴,虚弱得走不动路,身体淤血、破溃、胃出血,还伴有脑组织退化,简直触目惊心。

医院甚至下了病危通知书:

“神经性厌食症、重度营养不良、多器官功能障碍综合征。脑组织严重退化,如60岁老人般脆弱”

几个医生费尽九牛二虎之力才把她从死神手里抢回来

●保鲜膜减肥法

方法:为了减少热量摄入不吃早餐,午餐、晚餐照常吃

危害:饥饿时间过长,吃午饭或吃晚饭的时候,极易狼吞虎咽地吃很多。而一天中只要有一顿暴食,就会促使脂肪的生成,因为身体并不会把一餐摄入的热量分散到一天去利用,处理不了的热量和糖分,都会化成脂肪储存起来,变成肥肉!

此外,长期不吃早餐还会引起血糖代谢异常、心脑血管功能异常等情况。

网络流行的还有辣椒减肥法、口香糖减肥法、恐怖片减肥法、三日苹果减肥法、黑咖啡减肥法……这些伪科学减肥不仅没有任何科学依据,还会摧残你的健康!

如何判断是否是肥胖?

BMI指数=体重÷(身高的平方)

根据卫健委的《成人体重判定》,BMI指数在18.5到23.9之间,都属于正常范围,就不需要减肥啦。

但是很多人会说,虽然自己BMI体重指数在合理的范围内,但是自己照镜子依然看起来有些胖,身材不好。这种情况,如果觉得身材不好,可通过改善饮食结构、生活习惯,或肌肉训练塑形。这期间由于脂肪不断消耗,肌肉量不断增长,体重可能不变或增减,但这是健康的趋势。保持一个健康的体重很重要,不能胡乱减肥!

医生告诉你8个减肥小技巧

1、多吃蛋白质含量高的食物

蛋白质是对抗饥饿的一把好手。由于蛋白质分子较大,在体内消化和代谢需要较长的时间,所以能提供长时间的饱腹感。不仅如此,蛋白质在消化后会产生一种肽,能够有效让人控制食欲,帮助减肥。

高蛋白食物推荐:鸡胸肉,牛肉,鱼肉,虾肉,蛋类,牛奶,豆制品等。

2、多吃富含膳食纤维的食物

吃得多却饿得快,是很多减肥者的噩梦。多吃富含膳食纤维的食物,可以帮你克服这个问题。膳食纤维进入人体后会遇水膨胀,能带来很明显的饱腹感,而且它不会被消化,能延长食物在胃肠内的停留时间,保持较长时间的饱腹感。

富含膳食纤维食物推荐:绿叶菜,菌菇,豆类,藻类,水果,薯类,全谷物。

3、“戒糖”少吃甜食

甜食属于高升糖指数食物,进入肠道后,由于消化快、吸收好,会产生葡萄糖快速进入血液,导致血糖急速上升,大量刺激胰岛素分泌,又很快感到饿。所以甜食还是少吃咯!

4、注意进餐顺序

想要吃饱还要瘦,不仅要合理选择食物,还在注意进餐顺序,按照”汤-蔬菜-肉类-主食“这样的进餐顺序,能够帮助控制食量。

先喝汤让胃有了饱腹感,再吃富含膳食纤维的食物,能够控制人体吸收脂肪。主食由于含大量碳水化合物,空腹吃会让血糖升比较快,所以要放在最后吃。

5、细嚼慢咽,专注吃饭

如果吃饭太快,往往感觉吃到饱的时候,已经吃了太多食物了,但是人的大脑接受饱腹信号需要20分钟。 细嚼慢咽能够帮助有充足的时间感受食物,并及时放下筷子,免得吃得太多。

很多人喜欢边吃东西边做别的事,实际上也是容易分散胃部的感受,回过神来时很可能已经吃撑了。

6、规律饮食,定时定量

三餐时间不规律,两餐时间隔太久,会容易让人感到饿,养成按时吃饭的习惯对控制饥饿感最为重要。因为人在吃饭时,消化系统进入工作状态,如果时间固定,大脑和肠胃就会形成记忆,也是有利于人们控制食欲。

建议:早餐时间安排6.30-8.30,午餐11.30-13.30,晚餐18.00-19.30,吃七分饱。

7、少食多餐,控制热量

对于嘴巴闲不住的人来说,少食多餐是最合理的方法,在保证总热量不会超标的情况下减少每顿的食量。在每天正常吃饭间隔的时间里,加1-2次的加餐,能避免因过于饥饿带来的暴饮暴食,又能让代谢一起保持较高的水平,这方法最合适不过了。

8、每日饮水要达标

肚子饿和喝水太少也有关系。当身体缺水时,人们会混淆饥饿感和干喝感,从而不自觉地用吃东西来填饱肚了。为了防止这个饥饿感,“每天要喝够1800毫升水”,并保证是白开水,也可以多选择番茄、西柚、奇异果等含水量丰富、热量低的食物来补充水分。

平时也要多运动~

自信、健康的你

才是最美的!

来源:凤网综合整理央视财经、新闻晨报、扬子晚报、武汉晚报、健康时报、网络等

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