小姑娘，真不错！8月30日，领完奖牌后，教练周继红（右一）搂着向艳梅欢笑离场。当天，在女子举重69公斤级比赛中，湖南选手向艳梅以总成绩258公斤夺得冠军。
文：今日女报/凤网记者 陈寒冰 供图：受访者
提到周继红，相信很多体育迷都不陌生。每逢奥运会等大赛之年，无论是中国跳水队教练周继红，还是中国女子举重队教练周继红都要“大红大紫”。她们同名同姓而且年龄相仿，是中国竞技体育史上的一段佳话。
在第13届全运会上，中国女子举重队教练周继红继续着自己的传奇——带领湖南女子举重队员向艳梅、侯志慧、廖秋云勇夺3块金牌。
举重运动员出身，周继红当教练的成功甚至数倍于运动员时的辉煌。她以空前强势的风格，把湖南女子举重队打造成不折不扣的“王牌之师”、“梦之队”。但与光彩的成绩相对应的是，低调的她几乎没有接受过媒体专访。8月31日，周继红把这个“第一次”给了来自家乡的媒体今日女报/凤网，让我们一起来听听这位名将之师的侠骨柔情。
家境殷实，她痴迷举重
“腰别紧!向上用力!”8月30日下午，在天津大港体育馆里，里约奥运会冠军、湖南选手向艳梅在为第13届全运会女子举重69公斤级决赛拼搏时，一名红衣女子就在站在她身旁，不时还要喊上几句。当向艳梅获得金牌时，这名红衣女子早被祝贺的人群遮住。“周教练呢?没有她在，我也难举出这么好的成绩。”向艳梅激动地说。
向艳梅所说的“周教练”，便是周继红。在周继红的带领下，湖南的向艳梅、王明娟、李萍、侯志慧都成为了世界冠军，向艳梅、王明娟还是奥运冠军。本次全运会上，侯志慧、廖秋云(主带教练是周继红的助理教练)也分别夺冠。但周继红总是躲着媒体。当记者在运动员训练区找到她时，其眼中布满血丝，满脸疲倦。“她们都是努力的孩子，采访她们就好了。”周继红总是如此说。
身为中国女子举重队教练，周继红很少和人提起自己的过往。实际上，她是中国女子举重项目的第一批队员，1984年就开始了举重训练。
在吉首一中读高一时，周继红练习的是田径项目，“启蒙教练看到我的力量，就劝说我去练举重。”周继红回忆，当时才15岁的她对举重并不了解，但教练说：“如果能在省里举重比赛拿到前三名，就能保送进大学，听到这，成绩一般的我就心动了。”
周继红的父母却“不支持”。毕竟，父母都是干部，家里又只有这么一个女儿，他们不想让她吃苦，“我哥哥挺支持，他觉得女孩子能举起那么重的杠铃很有意思”。
周继红只好悄悄地跟着老师学举重。虽然训练很苦，但在1986年的湖南省运会上，她获得了第二名的好成绩，“当时好高兴，就想自己能进大学了”。
因为表现出色，1987年湖南组建女子举重队时，周继红顺理成章地入队。“那时候白天训练，晚上读书，家人又不在身边，回想起来还真是有些心酸。”但让周继红更心酸的是，在多次训练比赛后，她的腰伤严重，教练和队医只能建议她退役。“说实话，自己当运动员时没夺得金牌，心里有很多不甘。”面对现实，周继红很无奈，并最终于1991年退役，然后去了长沙体育学校读书。
今年3月，侯志慧、向艳梅等学生陪周继红（右四）过生日。
女儿抱怨“妈妈对别的姐姐比对我好”
出于对举重的喜爱，周继红读书期间也常去湖南省女子举重队帮忙做些杂事。看到周继红对举重的喜爱，省队教练提出让她毕业后来队里当干事。
做随队干事，并不比当运动员轻松。因为队里运动员年龄小，周继红几乎每天都会陪她们早上六点半起床，然后热身、训练，晚上又陪着她们进行文化教育，或是做理疗。这一切的目的只有一个，“自己当运动员知道训练的苦，所以想给她们提供最好的服务。”周继红说。
1999年，湖南省女子举重队需要教练，周继红正式走上了教练岗位，“自己能培养举重运动员了，兴奋了好久”。
这样的兴奋，让周继红忽略了另一个小姑娘的情感。
初当教练，她的女儿才2岁。为了全力训练队员，她把孩子托付给父母。“有时候，举重队要去外地训练，我女儿就会抱怨，说‘妈妈，你怎么对别的姐姐比对我好?’”
其实，周继红又怎会不惦记女儿?“女儿进入初中后成绩下滑了。”为不给孩子留下遗憾，在女儿初三时，周继红向单位报批，希望留守长沙训练队员，不再驻扎外地。
“那一年，我全心陪着她生活、学习。以前为队员们做的加餐，回家都尝试着做给她吃。”在周继红的陪伴下，女儿以优秀的成绩考入了长沙市明德中学读高中。
于是，周继红又回队里去了。
“举重队很辛苦，向艳梅进来时才10岁，有时晚上会躲在被子里哭。”周继红便像妈妈一样带着这群队员。女队员逐渐长大，身体和心理都发生变化，就连“大姨妈”来了要怎么处理，周继红都要照顾到。
女儿读高中时，老师也曾批评周继红，“怎么没见妈妈来参加过家长会”。周继红当时想，在女儿读高三时，花一年时间来专心陪伴，应该能让孩子顺利考个好学校。
可现实总归残酷，周继红女儿的高考成绩不太理想，“她现在在衡阳师范，说已经很满意了。但我知道，如果我能再多陪伴她一些，她应该能考进之前憧憬的学校”。
队员夺冠后，她想好好陪家人
“真怕找举重队的姑娘当女朋友，万一吵个架，她不开心，随手就能把我举起来扔出去。”在天津采访时，曾有人如是说。对此，周继红也只是笑：“早就听过这样的话。其实赛场下的她们都是温柔可爱的小女孩。”
作为举重队的教练，很多人以为周继红的丈夫也高大威猛。“他不是从事体育工作的，也没有大家想像中的威猛。”聊起丈夫，结婚20多年的周继红还是有些脸红。
“在工作和生活上，他都给了我很多支持。”周继红说，运动员遇到困难挫折需要心理安慰，作为教练其实也有很多心理问题。“遇到什么事，我都会找他商量，总觉得他比我看得远。”虽然早几年，丈夫看周继红很辛苦，也曾劝说她去做份轻松点的工作，但只要周继红喜欢，他还是全力支持。
“运动员需要教练和团队的支持，而我们也需要家人这样无私的鼓励。”说到情深处，周继红说：“这次比赛结束了，我该回去好好陪陪女儿和老公了。”