吴敏霞成首位跳水5金王 17年从霞姐到霞姨,伏明霞郭晶晶都被她甩身后

2016-08-08 阅读数 380201

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

吴敏霞(右)/施廷懋(左)夺冠

北京时间8月8日凌晨,中国奥运代表团的跳水“梦之队”将在里约亮相,吴敏霞/施廷懋在女子双人三米板比赛中顺利夺冠,为中国代表团拿下本届奥运会的第二枚金牌。在与郭晶晶、何姿先后搭档站到最高颁奖台后,奥运“四朝元老”吴敏霞在里约拿下了个人第5枚奥运金牌。这是吴敏霞职业生涯的第五枚奥运会跳水金牌,她成为了历史上拿到奥运会金牌数最多的跳水运动员。同时,她也追平体操名将邹凯,成为中国奥运史上夺金最多的选手。

吴敏霞/施廷懋在女子双人三米板比赛中顺利夺冠

自2001年日本福冈世锦赛至今,在8届游泳世锦赛以及3届奥运会上,中国跳水队从未让女双3米板的金牌旁落,15年保持不败。过去的三届奥运会,吴敏霞三次获得该项目冠军,一次获得单人3米板冠军。

此前谈到里约奥运会时,吴敏霞说道:“我觉得我站上那块跳板,我就觉得自己很伟大了。真的,我从来从来没有想过我能跳那么多届奥运会,更没有想过我真的还有这个勇气去挑战自己。不想给自己太多包袱,面对2016年真的希望自己去享受这个过程。”

比赛中,吴敏霞和施廷懋配合完美,从第一轮比赛开始,她们就确立了领先的优势。5个动作她们完成地都堪称完美,最终以超出亚军30多分的明显优势顺利夺冠。整个过程看起来相当轻松,但这与她们在平时训练中的付出是分不开的。

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

吴敏霞(右)和施廷懋(左)配合完美

央视解说盛赞吴敏霞:“她能坚持下来,内心是足够强大的。她一直是自己默默地去承受一切,去超越自己,才能取得这样空前的成就。她其实是‘玻璃人’的体质,但内心却有着钢铁般的意志,她的精神将鼓舞无数的下一代中国人。”

吴敏霞也成为历史上第一位奥运跳水五金得主,从而超越前辈伏明霞和郭晶晶,成为中国跳水队的又一位传奇人物,也是奥运会跳水历史上最成功的运动员。从搭档施廷懋征战2013年巴塞罗那世锦赛开始,吴敏霞/施廷懋这对组合还从未在国际赛场上输掉过比赛,甚至没有人能够稍稍地接近她们。

 

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

凭借奥运会5金1银1铜共7枚奖牌的成绩,吴敏霞不仅成为中国拥有奥运奖牌最多的运动员,还超越了伏明霞、郭晶晶以及众多世界名将,成为奥运历史上最成功的女子跳水选手。

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17年了!从霞姐到霞姨训练狂生涯入水次数几十万

里约,吴敏霞的第四次奥运会之旅。这一次,吴敏霞的身上多了很多标签:26个世界大赛冠军和4枚奥运会金牌,元老、超越、新纪录……但她摇摇头:“从没想过自己能参加那么多届奥运会,这对我来说,已经算是奇迹了。”

伦敦奥运会后,虽然依旧坚持训练,但对于要不要去里约,吴敏霞纠结了很久。直到两年前,吴敏霞作出人生中最艰难的决定——为了不留遗憾,为了自己放不下的三米跳板,就再任性一回、挑战一下。

说出“任性”两个字是轻松的,但30岁的吴敏霞需要面对的困难和付出的代价不小。但是她一如既往,淡淡一笑:“选择了任性,那就享受拼搏吧。”

这是工作,不投入怎么做得好

13岁进国家队,17年来,每天过着跳水池、食堂、宿舍“三点一线”单调生活

30岁,对于很多跳水运动员来说,早已过了退役年龄。13岁进入国家队,17年来,吴敏霞的生活轨迹几乎可以用一个手数完:每天做简单枯燥的入水动作之外,便是“三点一线”的生活——跳水池、食堂、宿舍。这种宛如苦行僧般的日子,单调得甚至有些枯燥,但吴敏霞很坦然:“这是工作,不投入怎么能做得好呢?”

里约奥运会前,中国跳水队举行了一次演讲,吴敏霞作为队中老大姐第一个发言。她的话很朴实:“像我这个年龄的中国跳水运动员,之前还没有站上过奥运舞台,所以,我还是想挑战一下自我。”跟年轻队员交流时,她讲了一段心路历程:“其实2008年以后,我已经觉得自己不行了,因为那时伤病特别多,必须要靠自己的努力和勤奋才能达到一定水平。遇到特别疲劳时,我也想到过放弃,但是想想,这么多年都顶过来了,如果退役的话,就是浪费自己这么多年拼下来的成果。”

2012年,在国际泳联年度最佳运动员评选中,吴敏霞凭借在伦敦奥运会上包揽女子单、双人3米板冠军,连续第二年获得“最佳女子跳水运动员”荣誉。吴敏霞说:“跳水是一个技术含量比较高的项目,最重要的是喜欢,全身心地投入。这样在遇到困难遇到伤病时,才会去坚持,这就是对跳水的热爱。”

6岁开始,吴敏霞与跳水结缘。当时每周训练两次,风雨无阻。那一年,她进入市第二跳水学校,四年后入选上海市队,13岁入选国家队。此后,吴敏霞就很少回家,训练忙起来,一周只能从北京打一次长途电话回家。

吴敏霞血色素刚过10克,而成年女运动员的血色素量一旦小于10.5克,就有可能发展成运动性贫血。再加上她先天性胯、髋关节突出,一旦训练过量胯部就收不回来,这样的情况还会随着年龄增长不断加重。但吴敏霞克服了这一切,坚强,坚持,早已成为一种习惯。

吴敏霞回忆:“1998年,我刚进国家队,全国最优秀的选手都集中在一起。经过一段时间训练,如果选手没有潜力,就只能打道回府。”既然来了,就没有想过要回去。这个上海姑娘,用每天高强度的训练留了下来。早年养成的吃苦耐劳,培养了她的毅力,也让她看淡了受苦和伤痛,荣誉和失败。

因为热爱,才耐得住寂寞

天赋不如伏明霞,自称“能力薄弱”的吴敏霞在中国队领队周继红眼里,是个特别有毅力的小孩

吴敏霞生性恬静,这样一个上海囡囡、爸爸妈妈宝贝的“妹妹”,却完全没有南方姑娘的骄娇二气。

在中国跳水界,天赋禀异型有伏明霞,后天勤奋型有陈若琳,当然还有郭晶晶这样的集天赋、刻苦与美貌于一身的“女王”。如果非要把吴敏霞划个圈归个类,这个眉清目秀的上海姑娘,拿她本人的说法,“能力薄弱”,却是国家跳水队领队周继红眼中,“特别有毅力的一个小孩”。

务实、上进,吴敏霞的身上,有着上海人特有的性格特征。

吴敏霞很少哭,她记得自己大哭大致有三次。这三次,都和心爱的跳水运动有关。

第一次是10岁时,训练遭遇瓶颈,吴敏霞又倔着死练,教练生气了,找到吴家爸妈说要把她退回去。爸妈回去跟她一说,吴敏霞大哭。第二天,不顾教练板着脸,吴敏霞“皮厚”地哭着照样练。就是凭着这股劲头,后来市队选送她进了国家队。

第二次,是吴敏霞第一次有机会出国比赛。未满18周岁出国需要办公证手续,时间急迫,手续繁冗,吴家爸妈在上海奔忙了数天也没办成。队里催得急,吴敏霞在北京干着急,打电话给父母,想到可能因此被迫放弃机会,吴敏霞忍不住大哭。父母听得心都要碎了,最后一刻终于把手续办了出来。

第三次是2000年全国比赛。吴妈妈在家看电视,听解说员说吴敏霞因伤退出比赛,妈妈马上打电话,那时吴敏霞已在医院做完检查。医生对周继红说,小姑娘头着板了,情况可能不太好。吴敏霞对着电话哭得稀里哗啦:“他们不让我跳了呀!”真情流露,感动了周继红。

因为热爱,才会沉得住气、受得了委屈、耐得住寂寞。

跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头。曾经有人给吴敏霞算过,17年,几十万次的跳跃、入水,才造就中国跳水队的“四朝元老”。

 

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

吴敏霞曾被誉为“跳水界最美的身材”,却总是屡屡被伤病所累,多年来,她已经习惯了隐藏在郭晶晶的光芒下,因此总显得缺了些霸气。

有时候,伤病就像朋友一样

每次训练后,都要花费比以往更长的时间恢复,每晚都需用两个多小时治疗,为了投入到第二天的正常训练

里约奥运会吴敏霞只出战女子双人三米板。2004年和2008年,吴敏霞的搭档是郭晶晶,2012年伦敦奥运会,拍档换成何姿。如今,她的身边是“90后”施廷懋。

在跳水队科研保障总负责人张忠秋眼中,这对搭档分明就是“两代人”:施廷懋今年24岁,第一次参加奥运会,初生牛犊不怕虎,体能状态好、几乎没有太大的伤病。而吴敏霞,30岁,第四届参加奥运会,17年的跳水生涯,在她肩、腰、膝盖等各处留下无数的劳损伤。

双人比赛讲究的是力量、难度、动作同步,对“两代人”是个考验。施廷懋起跳力量大,动作飘逸,对吴敏霞却是新的挑战。伦敦到里约只不过4年,身体机能的退步却显而易见。每一次训练后,吴敏霞都要花费比以往更长的时间来恢复,每天晚上她都需要用两个多小时进行治疗,以投入到第二天的正常训练。

张忠秋说,除非有伤病没法动,吴敏霞每周6天的训练,从不偷懒。追不上搭档步伐时,她甚至加练,就如17年来的每一次训练。

不久前的南宁全国冠军赛,吴敏霞在微博上晒出令人触目惊心的腿伤。“现在每天都是和伤病作斗争。如果有一天没有伤病,我自己都会觉得很奇怪。有时候觉得,伤病就像朋友一样。”说到备战里约奥运会最大的“敌人”,30岁的吴敏霞直言不讳,笑称是——伤病。

国家队有专门团队保障她的训练,上海体科所也派出精兵强将为她进行技能监控、伤病康复和营养调控。张忠秋说,吴敏霞是个懂得感恩的姑娘。她曾经说,坚持到里约,除了因为自己热爱跳水,各方对她无微不至的关怀,让她心生感动。

在队里,让人信赖的领头人

平时很少高声说话,但不怒自威。小队员训练不努力,她就多练半小时……吴敏霞的榜样作用无人可及

身边的队友在变,吴敏霞的身份也在悄然改变。当年,她和郭晶晶配对时,每逢记者采访,她总是将搭档郭晶晶推向“第一线”。她说,郭晶晶的贡献大,理应由她做“新闻发言人”。

郭晶晶退役后,吴敏霞终于走到前面,依然带着一如既往的甜美微笑。有人会说她习惯了生活在郭晶晶的阴影下,但正因为她的与世无争,造就了她的恬静和谦虚。很多外国媒体都是吴敏霞的忠实粉丝,《米兰体育报》记者博扎曾这么评价自己的偶像:“其实吴在欧洲人心中更有中国的古典美。”

吴敏霞当仁不让成为队里的“霞姐”,现在,甚至有刚进队的小队员开玩笑地喊她“霞姨”。随着年岁的增长,吴敏霞慢慢变成一个可以让人信赖的领头人。这,也是吴敏霞当年决定留下来的原因之一。

有一次国家队冬训,上海跳水队被招去6名队员,其中有几个还是第一次入选国家队。北京寒冷的冬天,陌生的环境,让她们一下子感到手足无措。“我是老队员了,总要照顾着点。”天气转冷了,她关照她们多穿衣服,训练中,互相交流一下心得。

吴敏霞很少会高声说话,但不怒自威。看到小队员们不努力训练,她会在开玩笑的时候轻描淡写地提上一句,点到为止。更多时候她什么都不说,但会比年轻队员多训练半个小时、多做几组动作,队员们看在眼里,自然就读懂了其中的含义。

以身作则,在领队周继红看来,就是老队员最能感染和鼓舞士气的榜样作用。这一点,吴敏霞的作用,无人可及。

 

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

吴敏霞(左)/施廷懋(右)完美一跳,动作非常同步

退役后,在上海开始新生活

退役后打算去上海体院读研究生,再完成自己的人生大事。她的他是圈外人,等吴敏霞回到上海,男朋友会跟着过来

吴敏霞平日的生活虽简单,但她是一个懂得生活、热爱美好的姑娘,30岁的她单纯得“像个小孩子”,爱玩,也会玩。

每天7个小时训练,留给吴敏霞自己的时间并不多。但吴敏霞依旧会在有限的休息时间里见缝插针,享受生活。每天和朋友、家人微信电话,是她最放松的时刻;她的手机里有各种小游戏,顺利闯关后,她会兴奋得手舞足蹈。

吴敏霞还有一项“绝活”——买足彩。她是半个足球专家,队里有人买足彩前,都要向她讨教。世界杯、欧洲杯、五大联赛,甚至美国大联盟、日本J联赛,吴敏霞讲起“内幕”来头头是道。她经常是队里中奖最多的那个。

吴敏霞的身板很薄,在中国队17年,科研团队想尽办法保障她的生活,但她的身材依旧。为此,上海科研所保障团队每天晚上换着花样给她加餐,今天是鸡汤,明天是牛肉汤。吴敏霞不挑食,只有一个要求:加娃娃菜。

如果不出意外,里约将是吴敏霞的收官之战。为了跳水,在外漂泊了那么多年,“妹妹”终于可以回到上海的家了。

爸爸吴钰明说:“有时和她妈妈一起出门,看到别人家的儿女手挽着父母,我们很羡慕。不过我们还是希望她以事业为重,尽量不去打扰她。”

家里一间屋子摆放着吴敏霞获得的所有奖牌,对一家人来说这不仅仅是记忆,更有一份难言的感情。吴敏霞感叹:“自己的遗憾就是陪父母的时间太少,对他们有种亏欠。希望这些奖牌带给他们我的陪伴。”

备战里约奥运会时,吴敏霞坦言:“希望这段时间减少伤病,身体好一些,顶过来,最终站上里约奥运会最高领奖台。”

吴敏霞的主管教练聂玉弟是最懂她的人:“她失去的要比得到的多得多。”但是吴敏霞说:“失去很多,但我也得到不少。又坚持4年,虽然不知道结果如何,但至少我不再留有遗憾。

吴敏霞退役后打算先去上海体育学院读研究生;再完成自己的人生大事。已过而立之年,她的终身大事一直受到喜欢她的体育迷和爸爸妈妈的牵挂。如今,“妹妹”终于找到“他”。他在北京工作,因为是圈外人,反而跟吴敏霞互补,有了更多话题可以聊。每个周日,吴敏霞很少逛街,但和男友碰面机会不少。这也让她这几年的备战生活辛苦着,也甜蜜着。

就像两人约定的,等吴敏霞回到上海,男朋友也会跟着过来。在上海,属于吴敏霞的新生活将开始。

 

吴敏霞 吴敏霞郭晶晶

吴敏霞(左)曾被称为“郭晶晶接班人”,现在却超越了郭晶晶(右)

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吴敏霞谈超越郭晶晶:永远是我姐 不会改变

这是吴敏霞自从2004年雅典奥运会以来参加的第四届奥运会,创造了一连串的传奇纪录:第一位也是唯一一位蝉联四届奥运会金牌的中国运动员;第一位和唯一一位获得过5块奥运会金牌的中国女运动员,与邹凯同为获得奥运会金牌最多的中国运动员;第一位和唯一一位获得过7块奥运会奖牌的中国运动员。

此外吴敏霞在历届奥运会女运动员金牌数排行榜上名列第12位;在世界三大赛上一共获得20块金牌;在世界三大赛上共获得32块奖牌,超越了获得32块奖牌的郭晶晶。

尽管里约的天空乌云密布伴有小雨,气温23度,再加上风速为每小时13公里的二级风,完全是冬季跳水加上冬泳的身体感觉,然而对于中国跳水选手吴敏霞/施廷懋来说,这一切都不能阻挡她们夺取胜利的脚步:她们以345.60分稳稳地收获里约奥运会跳水比赛女子双人3米板冠军,为中国跳水梦之队开启夺金大门。吴敏霞个人实现了在这个项目的奥运四连冠。

意大利的卡格诺拖/达拉佩和澳大利亚的基尼/斯密斯名列第二和第三名。

夺冠后的吴敏霞满脸笑容:“今天的比赛太短了,我都没有来得及享受呢。室外比赛的不确定因素非常多,困难也非常多,但是我们有坚定的信念(要赢得比赛)。”

对于自己成为传奇人物,超越郭晶晶的纪录,吴敏霞并不在意:“郭姐永远是郭姐。郭晶晶对我的成长非常重要,帮助非常大,她一直是我的大姐姐,一直在帮助我,在比赛和生活中照顾我,让我慢慢成长起来。不管我是否在成绩上超越她,她一直是我的‘郭姐’,这一点从来不会变。”

来自重庆的施廷懋坦承,刚确定夺冠后有点小激动,有点要流泪的感觉。“奥运冠军对于我来说,我并不是等了4年,而是从我跳水开始到现在,已经17年了。我想感谢我背后的人,一直默默地支持我,给我这样一个舞台,让我实现自己的目标和梦想。”

作为30岁的老将,吴敏霞透露:“中国跳水的成功关键在于起点一直都比较高,我们这些后辈要更努力去付出,把前辈的精神延续下去。我们的团队非常团结,有共同的梦想和目标,一起为了这些梦想和目标去努力。”

(本文综合整理自新华社、解放日报、凤凰体育等)

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