6900万人是“缺牙巴” 缺牙或影响寿命

2018-12-26 阅读数 96356

据中国健康促进基金会研究发布的《牙缺失防治白皮书》中指出,我国至少有6944万人有缺牙,这接近7000万的惊人数字背后,隐藏着国人健康的巨大危机。

6900万人是缺牙巴缺牙的危害如何保护牙齿

专家:牙缺失不容小觑或影响寿命

曾任重庆医科大学第一附属医院口腔科主任,市中医院口腔科主任刘永桂教授说:千万别把缺牙当小事,它会导致牙龈萎缩,邻牙前仆后继“下岗”,最后全口缺牙、牙槽骨吸收;还会致使咬合紊乱,下巴变短,唇颊部内陷,面部变形,影响美观和发音,面相衰老十年;还可能使咀嚼功能减弱或丧失,导致胃肠功能紊乱,影响人体对营养成分的吸收。

一组惊人的数据显示:缺牙人群中出现消化系统疾病、全身系统性疾病,患胃病、糖尿病、呼吸道疾病、关节疾病的比例比牙齿健全者高80%,患冠心病、脑中风、老年痴呆症的比例比牙齿健全者高50%,患胃癌、肠癌、口腔癌的比例比牙齿健全者高30%。

6900万人是“缺牙巴”医生:不及时补影响寿命

牙齿是人类重要的器官之一,每一颗都是极其宝贵的,无论是发生龋坏,还是松动,只要有挽救的可能,就应该尽可能的保留,到迫不得已去拔除的时候,应在一个月之内进行种植,因为这时候的牙槽骨的吸收程度和软组织条件最适合种植。

6900万人是缺牙巴缺牙的危害如何保护牙齿

如何选择种植牙

第一次初诊,与医生进行沟通,确定治疗方案,进行相应的X光等辅助检查;

第二次复诊时进行手术,植入种植体,一周后拆线;

第三次复诊在上次手术三到六个月后,安装临时基台,等待一个月;

第四次复诊取印模,更换永久基台,装上牙冠。

6900万人是缺牙巴缺牙的危害如何保护牙齿

保护牙齿的方法

1、嚼口香糖

咀嚼运动能大量增加唾液分泌量,而唾液有很强的保护作用:它可以清除口腔内食物残余,减少牙菌斑点的形成。因此,饭后嚼口香糖是一个保护牙齿的好方法。但是不宜过多且一定要选择无糖口香糖。

2、用奶酪代替水果结束一顿饭

水果里不含对牙釉质有益的钙,而奶酪中含有钙,且其中富含蛋白质,对牙齿保护十分有益。因此,我们需要改变饮食顺序,控制水果中酸物质的摄入。

3、用吸管喝饮料

饮料最好选择苏打水或者果汁。用吸管可以减少饮料与牙齿接触的时间,避免口腔内pH值突变,还能保护牙釉质,避免龃齿产生。

4、食用芥末

似乎吃寿司时配的芥末也可以防止蛀牙。日本研究发现,芥末中含有的一种成分可抑制造成蛀牙的细菌形成。

5、睡前不要饮食

夜晚,我们已经不再分泌有调节作用的唾液了。因此除非再刷一次牙,否则食物会一直留在口腔内。

6、控制苏打水饮用量

虽然苏打水不会造成蛀牙,但其中含有的酸会伤害牙表面,时间久了还可能会腐蚀牙釉质。过量的果汁也同样会对牙齿造成伤害。

7、选择黑巧克力

黑巧克力含有70%以上的可可粉,因此,相比较于牛奶巧克力,它含有的糖分更少,可以减少引发蛀牙的风险。

  缺牙 护牙 牙缺失 99健康网