几乎人人知道饮酒不可贪杯。
■贪杯可能减少预期寿命
英国剑桥大学一项研究显示，贪杯可能减少预期寿命。一周摄入酒精超过100克，相当于5杯175毫升葡萄酒或5罐一品脱（568毫升）装啤酒，可能增加早逝风险。
研究人员分析19个国家和地区近60万名无心血管疾病史饮酒者的数据，发现一周摄入酒精超过100克的研究对象全因死亡风险增加。
以40岁的研究对象为例，
一周摄入酒精200至350克，相当于10至18杯葡萄酒，预期寿命缩短一至两年；
一周摄入酒精超过350克，预期寿命可能缩短4至5年。
该研究报告刊载于12日出版的《柳叶刀》杂志。
■少喝酒有利于降低疾病风险
研究人员还发现，适量饮酒关联非致命性心脏病发作风险较低。不过，只要摄入酒精，无论多寡，出现中风、心脏衰竭、致命性颅内动脉瘤和高血压的风险增加。研究人员认为，之所以出现这样的“矛盾”，可能在于酒精对血压和各种胆固醇循环的影响不同。
英国《独立报》援引报告主要作者安杰拉·伍德的话报道：“这项研究传递给公共健康的关键信息是，如果你喝酒，少喝点可能有助你活得更长，降低严重心血管疾病风险。”（文/黄敏）