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秋冬干燥 身体缺水催人老?专家来给你支招

出处:今日女报/凤网 2017-11-15 18:18:47 0人参与
在干燥的秋冬时节,当身体发出缺水警报,爱漂亮的女人都会自觉地打一场“补水战”。只是,你可能不知道,还有一种干燥,再昂贵的护肤品也无法解决。……

健康生活 秋冬缺水

Photo by AlisaAnton on Unsplash

文:今日女报/凤网记者 李诗韵 通讯员 陈双

在干燥的秋冬时节,当身体发出缺水警报,爱漂亮的女人都会自觉地打一场“补水战”:皮肤干燥?那就升级梳妆台上的护肤品;口干舌燥?那就随身携带保温杯,给身体补补水……

只是,你可能不知道,还有一种干燥,再昂贵的护肤品也无法解决。近日,一名女网友的微博求助被纷纷转载——早在20多年前,她因口腔干燥导致牙齿全部掉光。如今肺部开始缺水,导致肺间质病变,咳嗽不已。求诊数十年,诊断结果竟是干燥综合征!

女人太干燥,麻烦如此多?11月15日,今日女报/凤网记者特邀湖南中医药大学第一附属医院风湿内科主任王莘智,听他聊聊“女人与水”的话题……

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王莘智(湖南中医药大学第一附属医院风湿内科主任)

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热点

中年女子为何因干燥茶饭不思

牙齿松了、掉了,补一颗假牙似乎就解决了问题;眼睛干涩、口渴,补补水好像也没问题……可近日,微博热搜的“李女士”就因“老掉牙”的“老年问题”引起了广大女性的关注。

李女士今年40岁,照理说牙口应该还不错,但她却满嘴假牙。20多年前,她发现自己牙齿开始松动,接着一颗一颗掉了。去口腔科检查没问题,于是她只好换上一副假牙,勉强还能吃东西。

不过,随着年龄增大,李女士的问题来了:她吃饭只能泡水进食、啃苹果也只能刮成粉状,随之而来的,还有剧烈的咳嗽。在辗转多家医院12个科室后,近日她终于找到了病因:干燥综合征。

李女士将自己的遭遇发到网上,立即引起了大家的好奇——秋冬时节身体干燥缺水不是很正常的事吗?为什么她的病情如此严重呢?

求诊

女性“老掉牙”,是不是年龄导致

“这样的患者太常见了。”在湖南中医药大学第一附属医院风湿内科门诊,像李女士一样,“老掉牙”的女性患者每天都有。在主任王莘智看来,100名科室的老年患者中,就有2名确诊为干燥综合征,发病率特别高,且以女性中老年患者为主。

王莘智给今日女报/凤网记者举例,不久前,就有一名45岁的女患者前来求诊。1年时间里,她的牙齿一片一片掉落,不停地奔波于口腔科,可怎么检查都是正常的。直到在一次体检中,发现体内血小板减少,她才意识到可能是其他疾病导致的牙齿脱落,于是来了风湿内科就诊,确诊为干燥综合征。

“这个病并不是常人理解的‘身体缺水’。”王莘智介绍,干燥综合征是一种免疫力病,常表现为口干眼干,它引起患者唾液腺病变,唾液黏蛋白缺少,牙齿失去保护,所以全部脱落,“基本上干燥综合征患者都会出现掉牙的情况。”

“干燥综合征以口干为首发症状,不容易被人重视。”王莘智说,自身免疫病除了累及外分泌腺体,还可以累及其他器官,比如引起血小板减少、肺部病变、消化系统疾病以及免疫性肝病等。

王莘智提醒,除了中老年女性,用眼频繁的年轻女性也要警惕干燥综合征,“我们科室最年轻的病人是名20岁女性,从眼科转诊而来,平日眼睛干燥也没引起重视,最后确诊干燥综合征。”

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秋燥不等于干燥综合征

秋冬时节,很多人会感觉到干燥,出现口干、眼干、皮肤干燥及便秘等症状,不过,它跟干燥综合征有什么区别呢?

王莘智认为,两者虽然症状相似,但性质是完全不同,秋燥往往会诱发或加重干燥综合征的症状。

“秋燥症”主要表现为皮肤干、口眼干燥,但其程度一般没有“干燥综合征”重,同时不会累及内脏系统;而“干燥综合征”常常会诱发各类口腔和眼科疾病,症状表现复杂,与干眼症、结膜炎、角膜炎、糖尿病等疾病相鉴别,患者本人很难判断,此时应及时去正规医院风湿免疫病科就诊,在医生指导下进行检查。除了一些常规检查外,还必须做泪腺、睡液腺分泌功能检查、抗核抗体(ANA)、抗SSA及抗SSB抗体、免疫功能、类风湿因子检测等。必要时可以做唇腺活检,以可进一步明确诊断。

支招

预防“掉牙病”,记住这些办法

“当大家出现无法解释的口干、眼干、关节痛或是多个器官出现问题时,要提高警惕,尽早到医院进行自身抗体检查等,以排除风湿免疫系统疾病。”那么,除了检查,我们该怎么预防呢?

保证足够的睡眠:睡眠不足时,无法调整皮肤中的细胞。所以,一旦熬夜后,记得洗个澡,按摩下脸部,尽快补觉。

避免紫外线的照射:紫外线会杀死弹力纤维和胶原蛋白,而肌肤中的这两种物质支撑着肌肤的饱满,所以要注意防晒。

防止过分刺激:最好不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物。

防止皮肤表面干燥:如果血液循环不好,皮肤分泌的水分就会减少,所以除了补充营养,还要记得多喝水。

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