#2025十大教改热词#
2025年12月30日正值年终岁末，在教育部聚焦“十四五”期间教育数字化进展成效召开的新闻发布会上，教育部新闻办联合国家语言资源监测与研究中心发布2025“十大教改热词”，热词涵盖大中小幼全领域。十大“热词”分别是“大思政课”“每天锻炼两小时”“学科专业设置调整优化”“高校科技成果转化”“卓越工程师培养”“县中振兴”“学前一年免费”“优本扩容”“职教新‘双高’”和“教联体”。十大教改热词重构了孩子的成长评价标准，打破了“唯分数”“唯升学”的单一导向，推动成长目标向“身心健康、品格健全、能力多元”转变。
当教育的风向标已开始悄然转向，家长们如何跟上时代的步伐，调整自身的教育观念与育儿策略，成为了摆在每一个家庭面前的重要课题。
本期分享嘉宾
王建平：心理学博士 | 知名幼儿家庭教育导师
2025“十大教改热词”新鲜出炉，标志着教育评价正从“唯分数”转向“身心健康、品格健全、能力多元”的全人培养。家长作为孩子成长的第一责任人，主动校准育儿方向，才能跟上教育改革的步伐。
首先，家长不妨告别分数焦虑，把孩子的身心健康放在首位。响应“每天锻炼两小时”的号召，放下刷题清单，多陪孩子跑跑步、打打球，让运动成为家庭日常。其次，告别“盲目鸡娃”，学会精准赋能孩子成长。围绕“卓越工程师培养”的导向，小学阶段多带孩子做些科创小实验，激发探索欲;中学阶段鼓励他们参与跨学科项目，积累综合素质档案。善用政策红利也很重要，县域家庭可以借力“县中振兴”的资源升级，不必盲目跨区域择校;城市家庭则能依托“教联体”的资源共享，为孩子挑选特色课程。记得给养育留一点松弛感，和孩子约定电子产品使用规则，保障充足睡眠，用高效学习代替耗时刷题。
家校社携手才能形成育人合力，家长不妨多参与校园开放日、家长课堂，配合学校完成综合素质评价记录，把孩子的社会实践、社团表现都好好归档。家长也可以带着孩子走进博物馆、乡村田野、企业车间，让书本知识和现实生活联动起来，拓宽孩子的视野格局。升学规划也要理性，关注“优本扩容”等多元渠道，结合孩子的优势选科，用个性化规划代替同质化竞争。
教育的本质是唤醒成长潜能，家长的转变无需追求完美，只要以成长型思维陪伴孩子适应变化，每个孩子都能在多元评价的土壤里，长成独一无二的模样。
编辑：美伢
二审：吴雯倩
三审：邓魏