亲爱的家长朋友们，
你是否也在为孩子的成长焦虑？
是否也在寻找更好的沟通方式？
是否希望有一个可信、可用、可感的
“家庭教育顾问”陪伴左右？
2026年，
湖南省妇联联合湖南广播电视台，
倾力打造全国首个家庭教育融媒IP节目
《向阳花开 幸福家来》正式上线，
用声音温暖陪伴，用影像引发共鸣，
为每一个家庭送去
实用、温暖、专业的成长力量。
为深入贯彻落实习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，推动《中华人民共和国家庭教育促进法》在湖南落地生根，湖南省妇联全面升级实施“向阳花”计划，打造具有全国影响力的湖南家庭教育品牌。
《向阳花开 幸福家来》节目以“服务家庭、立德树人”为根本任务，内容聚焦家庭教育中心理健康，亲子关系疏离等当代家庭关注的热点问题，从“宣教”转向“情感共鸣+实用贴士”，真正做到“入家入心”。
音频节目（100期）
你的“耳边家庭教育顾问”
分为五大板块，每期6-8分钟：
【故事汇】：真实案例改编，讲述家庭从困境到向阳而生的动人故事
【名家课】：专家系统讲解家庭教育核心问题
【加油站】：即听即用的实用技巧，解决日常育儿烦恼
【亲子书】：经典书籍精华解读，结合本土案例
【倾听室】：听众连线，专家现场答疑解惑
视频节目（10期）
你的“家庭教育实验室+观察室”
每期聚焦一个年轻家长最关心的痛点：
真实家庭观察
情景短剧对比
孩子心声街采
动画呈现情绪传递
家庭沟通挑战赛
本期
《向阳花开·名家课》
湖南财政经济学院体育学院院长刘伟教授
如何用“体育+心育”守护孩子的心理健康
节目中刘伟教授以“体育+心育”为切入点，通过谷爱凌的坚韧专注、郎平教练引领的“女排精神”、倪夏莲的热爱坚守以及全红婵的沉着谦逊等体育公众人物的鲜活案例，阐释了体育榜样对儿童心态底色、行动勇气、做事态度和集体意识的积极影响，为家庭教育提供可实施操作的方法。
运动是心理健康的“对症良方”，培养5种关键力
刘伟教授指出，体育运动能有效缓解当下儿童常见的五大心理痛点，并总结为“关键五力”：
通过“直面失败”培养耐挫力。
通过“适度挑战”锤炼勇敢力。
通过“克服极限”锻造意志力。
通过“分工配合”提升协作力。
通过“聚焦目标”强化专注力。
怎么把运动场上的好状态，带到学习中去？
很多家长困惑：孩子在球场上生龙活虎，一写作业就拖拉畏难。怎么办？
刘伟教授结合“具身认知理论”，给出了4个实操策略：
① 情境联结法
打完篮球，引导孩子：“你看，篮球需要配合，班里的小组学习，是不是也可以像传球一样分享想法？”
② 语言锚定法
长跑时教孩子喊“我能行”，做数学题想放弃时提醒他：“记得长跑最后一百米怎么挺过来的吗？”
③ 小目标复刻法
把“写完作业”拆成“专注写15分钟”，完成就给自己一个正向反馈。
④ 体验复盘法
运动后或遇到挫折时，和孩子聊聊：“今天虽然输了，但你哪个球处理得特别好？”
身体的体验，会影响大脑的认知。运动中学到的品质，是可以“迁移”到学习中的。
体育，不只是身体的锻炼，
更是心灵的修行。
让我们放下手机，陪孩子一起运动，
让孩子的身心真正“强”起来。
编辑：鸢尾蝶
二审：吴雯倩
三审：邓魏