据央网报道，近期上海消保委对40款高跟凉鞋样品进行检测，其中，73hours、KISSCAT、honeyGIRl等品牌凉鞋邻苯二甲酸酯含量超标。已知的研究表明，邻苯二甲酸酯可通过呼吸系统和皮肤吸收进入体，对内分泌系统、生殖发育系统等造成危害。
网友看后纷纷留言，这些品牌鞋基本上都在商场有专柜，售价也不低，感觉防不胜防，不知道该穿什么，再回看前段时间爆出袜子也质量不过关……希望后续督改措施能够到位。
有网友感叹，亏得自己穿不了高跟鞋，只能穿运动鞋。
据骨科主治医师介绍，高跟鞋在带给女性美丽的同时也会让女性付出健康代价。如果女性长时间穿高跟鞋，可能会引起足部、膝关节、脚踝等部位的损伤。
危害一：扁平足，脚部关节疼痛
扁平足是指足弓低平或消失，在站立或行走时足弓塌陷，最终引起足部疼痛，这是一种畸形的足部形态。女性长期穿高跟鞋，前脚掌会承受身体的大部分力量，而不是平均分布于整个脚掌。这种不正常的走路姿势，不仅会让前脚掌变宽，大拇指外翻，还会导致脚底的拱桥筋腱被拉扯。如果长期如此，筋腱就会不断变松弛，足弓发生塌陷，甚至消失掉，最终发展为扁平足。这也是为什么长时间穿高跟鞋，足部会疼痛的原因。
危害二：甲沟炎，脚趾挤压变形
由于高跟鞋的设计，前部空间狭小，很容易让脚趾甲受到外力强烈挤压，然后脚趾甲就会嵌进肉里，最终被细菌感染而诱发甲沟炎。
研究也发现，女性穿高跟鞋的时间越长，那么患甲沟炎的风险就越大，尤其是在小趾和拇趾处。同时，长期穿高跟鞋，脚部就会受到频繁的摩擦和挤压，很容易导致鸡眼和老茧的产生。除此之外，高跟鞋的尖头设计还会导致脚趾的外翻，如果没有引起重视，后期就必须通过手术来矫正。
危害三：膝关节炎，加剧膝关节磨损
哈佛医学院最新研究发现，宽高跟或是细高跟鞋都会给膝关节带去压力，从而导致膝关节软骨磨损，最终发展为骨性关节炎。
我们平常走路，是足部、膝盖、腿部肌肉等部位共同合力的结果，但穿上高跟鞋时，就会改变足部踝关节的功能，让髋和膝关节承受更多的力来保持步态稳定。长期如此，膝关节的磨损就会加剧，最终诱发膝关节炎。
危害四：脚踝扭伤，行动受限
穿高跟鞋时，我们主要依靠脚趾向前行进，保持平衡。这会增加小腿肌肉的紧张度，缩短腿部的肌腱，从而损害脚踝，而脚踝对维持人体的平衡是很重要的，当踝关节的稳定性功能减低，必然会增加脚踝扭伤的概率。
危害五：导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等
穿高跟鞋还会对腰部造成损伤。穿上高跟鞋后，行走时重心从胯部被迫上移至腰部，腰椎处在紧张状态，时间一长，腰部肌肉和腰椎受到的损伤越大。到最后，就发展成椎间盘突出、骨质增生(骨刺)。很多慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症的女性多有长期穿高跟鞋的生活史。
专家提醒，鉴于穿高跟鞋这么多的危害，女性朋友们还是需要减少穿它们的次数，在出门逛街、购物、运动、爬山等活动时，可以穿舒适、轻便的运动鞋或是休闲鞋。但有些场合确实需要穿高跟鞋，建议穿2到4厘米的高跟鞋，最好避免细高跟。
对于需要长时间穿高跟鞋的女性来说，在平时可以进行踝关节、腿部和腰部的放松活动，睡觉前多用热水泡脚等，尽量减少高跟鞋带来的损害。
（据央视网 新浪网 新浪微博）
编辑：熊晓丽
审核：吴雯倩