近日
#漫画腰挑战#
突然在微博、朋友圈风靡
参与者模仿漫画中的动作
腿放在椅子上
上半身趴在地上
这动作对腰部的考验极高
需要向后折叠近90度……
杨幂、张艺凡等艺人接连发出
挑战成功的图片
引发网友也纷纷效仿
大秀身材
相关话题阅读过亿
有网友表示，
这是瑜伽的一种伸展姿势。
很多人在做这个动作的时候已经感觉到非常的吃力和废腰，不少网友提示一般人不要轻易做这个动作：
同时，我们也看到因为这个动作难度比较大，对于“天赋”有一定的要求，不是任何人都能做到的，有些网友还闪了腰：
甚至很多网友跟风，靠人帮忙硬拗才能拗出这个造型：
骨科医生：“漫画腰”为腰椎过伸
不过随后，博主@丁香医生 发博，表示已咨询骨科医生@啃骨头的桑小尼，这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。
但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。
并提示：这个动作，能不做最好还是不做。腰这种东西，还是且用且珍惜。
孙悦礼医生的知乎认证为临床医生，上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。
对于医生的科普，
有人问
是不是瑜伽动作都很危险？
对此，孙医生表示：
门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能，从而应力过大引起骨与关节的退变。
那么显然，这个因为杨幂的参与得到火爆推广的“挑战”本身从科学上是不应该的，不是所有人都能去完成这个挑战，可能杨幂自己并不知道这个事情。
在评论区，
不少网友表示，
这种无聊挑战终于被打脸！
白瘦幼审美能带来什么？
结合这次身材挑战，我们看到这次其实和以前的其他“挑战”大相径庭，都是加剧女性的身材焦虑、容貌焦虑、年龄焦虑。
最近#成人试穿优衣库童装#事件，把穿得进童装变成检验身材的新标准：
曾经风靡的A4腰：
锁骨放硬币：
反手摸肚脐：
某钢琴家怀孕6个月被夸腰细冲上热搜第一：
这些“白幼瘦”流行，还能给女性带来什么呢？
最终把自己送进骨科吗？
前不久，演员张萌在微博上回应自己因“束腰过紧导致骨头受伤”登上热搜TOP1的一句话：“红毯+收腰裙=骨科！？姐的身材是拿命换的！”引发了无数网友们的热议。
3月22日下午，杨幂也发微博道歉：最近在网上看到一个有难度的拉伸动作挑战，一时新奇挑战并发了照片。今天得知做这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害。非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作，希望大家都能身体健康~我以后一定会更加谨慎，再次抱歉。
目前，漫画腰挑战还在继续。毕竟好身材好容颜令人赏心悦目，是很多女孩追求的目标。美丽无罪，但是不要用损害身体健康为代价才好。
不过，小凤想告诉大家，如果都是清一色的白幼瘦，那和流水线的产品有什么分别？比起单纯的瘦，不断运动，美的健康才是最重要的！
腰要紧！
且用且珍惜!
9个动作保护腰椎
来源丨凤网综合整理成都商报、@杨幂、@张萌、江苏新闻、中国青年报、@丁香医生、@人民网、魔都囡modunann、微博网友评论
编辑丨艾柯