要热起来了！这次南北方热得各具特点，北方是“烤”——干热型高温，南方是“蒸”——闷热型高温。
北方
干热！局地将达40℃
未来几天，新疆以及华北、黄淮等地热度将不断上升，高温发展。
6月4日，河南中东部会率先出现35℃的高温天气，局地最高气温可超过37℃。5日起，华北、黄淮一带的高温范围扩大，北京、天津、河北、河南、山东等地部分地区均有可能出现高温。
城市中，石家庄、郑州、济南可能连续遭遇高温，北京也可能出现今年首个高温。同时，石家庄5日或冲击40℃。
以吐鲁番盆地为核心的新疆高温区，高温则强度更大、持续时间更长。像吐鲁番5日起最高气温将连续达到或超过40℃。
南方
体感温度直线上升
4日起，华南到江南等地气温回升，5日高温也将增多。像长沙、杭州都可能出现当地今年首个高温。
南方的闷热感将会更加突出，体感可能比华北平原的干热高温更热。
即使气温没有达到高温，但在高湿度的加持下，体感温度也能轻轻松松超过35℃，甚至达到40℃。
长沙气象台预计
今天，晴天，21～33℃。5-7日白天，副高控制，晴天为主，最高气温升至35℃；7日晚-8日白天副高南撤，有雷阵雨，8日晚-9日受槽与低层切变线的共同影响有一次较强降雨过程；10日雨停转多云。
渐渐炎热的天气中
各种冷饮和冰镇食品
成了许多人的心头好
一口冰凉下肚
身体瞬间就可感受到一丝清凉
但吃冰并非人人适合
过度贪凉还会引起身体不适
如果在大汗淋漓时吃冰
会导致血管突然收缩
引发头痛、腹痛、腹泻等不适症状
建议此时先在通风阴凉处补充温水
待身体自然降温后再适当吃冰
另外
喝冰水的确可以短暂体验到凉爽
但为了维持体内温度
身体会释放更多热来平衡
喝冰水而降低的体温
不能达到真正的消暑目的
建议少量多次补充温水
更利于身体吸收水分
来源：中国天气网、长沙天气
编辑：罗雅洁
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