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家庭生活

2017-06-297种癌从口入！这样吃饭，就是在喂养体内的癌细胞

摘要：
作为“舌尖上的民族”，每个中国人都是一本行走的菜谱。但是，吃不对可能引发30多种癌症，其中有7种与中国人关系最为密切。

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7种癌从口入

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2017-06-29夏天身体最怕6件事，多少人败在了第四件上

摘要：
所有关于夏天的记忆，都离不开享受：大汗淋漓时快速喝杯冰水，外出回到家打开空调吹吹冷风，天亮得早用运动开启活力的一天……你舒服了，身体可不答应。权威专家提醒身体在夏天最……

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夏天身体最怕6件事

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2017-06-29饭后这10个坏习惯危害太大了！都是你习以为常的！

摘要：
日常生活中，我们经常听说诸如“饭后百步走，活到九十九”的说法。饭后的一些小举动，究竟对我们的健康好不好？快来看看这十大饭后禁忌！

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饭后这10个坏习惯

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2017-06-29假如细菌也有“朋友圈”，它们会说什么？

摘要：
这年头，刷朋友圈早已成为习惯。尝美味、晒美食，大家总希望把自己发现的健康食品分享给朋友。可是，假如有一天，食物也能“说话”，在细菌的“朋友圈”里，我们又会发现什么健康……

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细菌的“朋友圈”

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2017-06-28吃木耳的人，注意了！夏天千万别这么吃，别怪没提醒你！

摘要：
炎炎夏日，凉拌木耳成了不少人的心头好，滑溜溜的好吃极了，并且，木耳营养丰富，能洗刷血管、防结石，预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病，还有补肾、通便、润肺、乌发等功效，……

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如何正确吃木耳

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2017-06-28腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗？答案令人惊讶了~

摘要：
中国饮食文化博大精深，很多饮食可以说是集美味和营养于一身。其中也不乏一些特殊食品，比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。

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腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗

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2017-06-28想多吃肉，首先要会吃肉！来看看你最适合吃什么肉

摘要：
肉类食物是我们日常餐桌上不能少的食物之一，也受到很多数人的喜爱。那么你知道，你该吃什么肉吗？

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如何正确吃肉

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2017-06-28都说发芽食物有剧毒，这些食物发芽后反而营养翻倍！

摘要：
最近做饭时遇到了这样的小困扰：前两天刚买的大蒜、萝卜、土豆竟长了芽。发芽土豆不能吃，但其他的食材该怎么办？直接扔掉觉得浪费，把发芽的削掉再吃，又担心会食物中毒。

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发芽食物该如何处理

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2017-06-28“美颜”荔枝致癌？多吃酱油让全家得病？答案来了

摘要：
成为一名“吃货”是一件幸福的事情，然而，最让“吃货”痛苦的就是网上纷繁复杂的传言。现在是吃荔枝的季节，但很多人都担心荔枝被化学物质泡过以“美颜”，这是真的吗？今天，我……

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食品安全荔枝致癌？多吃酱油导致全家致病？虾线到底能不能吃？

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2017-06-28饭后散步也有大学问，5招轻松走出长寿！

摘要：
常言道：“饭后百步走，活到九十九”，饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。但你知道吗，饭后散步有不少讲究，一旦走错了，非但不能活到“九十九”，还可能对你的身体造成伤害。

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饭后散步也有大学问

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2017-06-28这4种早餐吃一次，毁一天！一份完美早餐应该这样做...

摘要：
俗话说：“一日之计在于晨。”早餐，可是一日三餐中最重要的一餐，可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。

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四种不健康的早餐如何健康吃早餐

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2017-06-28煮饭用冷水还是热水？90%的人都做错了！

摘要：
做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦~

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煮饭用冷水还是热水

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2017-06-28山泉水再甜也要烧开喝　生活饮用水这样做才安全

摘要：
装修私接自来水管，后果可能很严重，一旦自来水管网被污染，就有可能引起集体中毒；山泉水喝起来清甜，但也可能含有有害有机物，长期饮用最好先送检；净水器一定要定期更换滤芯，……

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山泉水再甜也要烧开喝生活饮用水安全

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2017-06-27这种药随便用危害大，但很多人还经常吃

摘要：
感冒时，有好心人说：吃点消炎药好得快。但其实这就是一种药物滥用的代表现象：滥用抗生素。关于把抗生素和消炎药的问题，丁当觉得说多少次都不算多，今天再请个专业药师来给大家……

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消炎药乱吃的坏处

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2017-06-27面膜敷太久，满脸是细菌？弄清这 3 个问题，轻松用面膜

摘要：
爱美之心，人皆有之，每天用面膜敷脸，是每个爱美之人必须做的事。不过，朋友圈里有各种关于面膜的说法，比如面膜中有防腐剂、有荧光剂、有各种你想不到的危害。

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面膜中含有防腐剂吗？

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2017-06-27洋葱、香菇不抗癌！提高免疫力的关键就 3 点

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在大部分人的理解里，免疫力低下，听起来就是个病秧子、药罐子，而免疫力强，就好像是铜墙铁壁、百病不侵了。

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提高免疫力

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2017-06-27每天坚持5分钟，等于散步半小时，站着就能瘦~

摘要：
笔直站立5分钟，等于散步30分钟，还能明显瘦身哦！走路是一种低强度的有氧锻炼，它有时间限制，一般得在30分钟以上才有效果，而保持标准姿势仅需站5分钟，全身就有酸痛感。

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站着就能瘦

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2017-06-27夏季吃它胜过吃肉，让你远离心血管疾病，好处多得不得了！

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毛豆既富含植物性蛋白质，又含有非常高的钾、镁等营养素，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。因此，……

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毛豆的作用

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2017-06-27饭后做到“七不急”，没病没痛没问题

摘要：
在吃完饭后不能立即吃水果，这是很多人知道的，不过你知道其中的原因是什么吗？为了我们的健康，饭后是有很多事情不能着急做的。今天，就来一起看看饭后7个“不急”都有哪些吧。

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饭后7个“不急

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2017-06-27想不到！餐桌上最不起眼的它居然能“冻龄”，还有这些功效。。。

摘要：
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。

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土豆的作用

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