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跑步,其实是很好的减肥运动。跑步所消耗的热量约每小时650卡,这在有氧运动中是消耗热量最高的,但是如果你很努力地在跑,但并没有瘦下来,那就需要找找原因。
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生活不规律,睡眠不足,长期日晒等都有可能造成黑眼圈,有什么好的方法可以改善黑眼圈呢?
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头屑问题是不少爱美人士关注的热门话题。如果没有掌握正确处理头屑的方法,陷入了去头屑的误区,反而可能导致头屑越去越多。那么,头屑是如何产生的?常见的去头屑误区又有哪些呢?
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去过美容院的女性应该对“卵巢保养”这个词不会感到陌生,通过按摩让卵巢恢复到少女时的状态,人也会由此变得年轻,所以让不少中年妇女心动。那么,“卵巢保养”真的能让人变回少女吗?
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据澳洲网报道,《澳洲金融评论报》近日发布了澳大利亚青年富豪榜,企业家,运动员和模特等均上榜。排名前三的富豪来自软件和房地产行业,模特米兰达•可儿跻身女富豪前五。
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在我国,心衰是五大致死的心血管疾病之一,患病率高。从临床经验来看,女性当中最常见的几种心衰征兆分别为:没有原因的疲劳、出汗和气短,以及下巴、颈背部的疼痛。
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世界卫生组织估计,2030年我国的更年期女性将超过2.1亿。调查发现,第一批80后的女性也出现了更年期综合征。提醒,更年期综合征开始出现年轻化趋势,身体出现这些症状,及时就诊。
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腕表,很多时候,并不仅仅是一件时计工具,特别是高端一点的腕表,往往是展示个人身份,体现个人品味的一种手段,所以很多时候我们需要一块腕表,不过,我们买表时常常会犯一些错误。
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“高鼻梁,大眼睛”是很多人对于美貌的定义。长辈说通过捏鼻梁可以让鼻梁变得又高又挺。那么,捏鼻梁真的会让我们的鼻梁变高吗?有没有什么危害呢?
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敷面膜是每个爱美女性的皮肤护理日常,但是这敷面膜也是有讲究的,一不小心就有可能起反作用了,快随小编一起来了解下敷面膜的医学原理,如何正确选择和使用面膜。
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在日常生活中,许多美眉都会在包里带把梳子来维持自己的形象,可能有人会觉得太矫情,但其实常梳头对我们的健康是有一定好处的。
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我国科学家最新的研究成果表明,竹笋纤维在预防肥胖和提高胰岛素灵敏性方面显示出强大作用。
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女性朋友最头疼、最难熬的日子,想必就是每个月来大姨妈的那几天。有些女性大姨妈一来就赖着不走,时间长达十天半个月,这到底是怎么回事呢?
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“瑜伽”如今成为了风靡于各个年龄阶段人群中的时尚运动,尤其深受爱美女性的青睐。但是,如果练习方式不当,则会引发“瑜伽病”。那么,瑜伽病是什么?如何预防和治疗瑜伽病呢?
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维生素D作为维生素中的一种,在维持人体健康方面扮演着非常重要的角色。然而,随着生活方式的改变,很多人都出现了缺乏维生素D的问题。那么,维生素D到底有什么作用?哪些人容易缺乏维生素D?如何补充维生素D呢?